Банановое мороженое прекрасная и здоровая альтернативой обычному мороженому и даже веганскому мороженому. Оно кремовoe, сладкoe, вкуснoe и очень легкое в приготовлении. По консистенциии банановое мороженого очень похоже на обычное, особенно если его после приготовления отправить в морозилку на 20-30 минут. А так, оно больше похоже на мягкое мороженое.
На Тенерифе, мне пришлось купить огромную упоковку органического имбирного порошка, маленкого небыло, а мне он для рецепта из этой книги намазок нужен был. И у меня осталось столько имбиря, что я все испробовал. В Тенерифе мы также сьели тонны бананов, фруктов было не так много, и поэтому имбирный порошок приземлился в банановом мороженое, он пробовал невероятно хорошо.
Раньше я делал банановое мороженое с имбирем, но даже если я использовал тертый имбирь, в мороженое поподали деревянные кусочки. Кроме того, вкус имбиря, когда я использую свежий имбирь, плохо смешивался с мороженым.
В сегодняшнем мукбанге мы собираемся поговорить о дайтинге с невеганом если ты веган. Плюсы и минусы и пару личных нюансов.
Множество странных ситуаций, в которые можно попасть если встречаешься с невеганом. Походы в ресторан, застолья с друзьями и невеганской семьей, поцелуй мясными губами …
В жизни каждого невегана должен быть веган, хоть на какое-то время. Веган покажет невегану удивительный мир животных, который совсем не надо есть.
Все о Гонконге здесь
von Martin Seligman
In diesem Buch wird die Positive Psychologie auf die Praxis eingebunden, dabei zeigt der Autor anhand von Beispielen und anhand seiner eigenen Biographie wie man die wissenschaftlichen Erkenntnisse des Forschungsergebnisse der Positiven Psychologie effektiv nutzen kann.
Das Buch war, obwohl es sehr unterhaltsam gestaltet ist, überaus spannend und sehr tiefgründig, soweit ich es beurteilen kann. Es hat viele, mir zuvor unbekannte geschichtliche Zusammenhänge offenbart, die ich noch tiefer nachvollziehen möchte und dafür bin ich dem Autor überaus dankbar und kann das Buch allein aus diesem Grund nur empfehlen.
Ich fand das Buch sprachlich sehr eingängig geschrieben, ich habe es in der englischen Variante als Hörbuch gehört, aber den roten Faden (falls es einen gab) habe ich beim hören immer wieder verloren. Teilweise hatte ich das Gefühl wir drehen uns im Kreis. Der Schluss war sehr langatmig und weniger spannend als der Anfang.
Martin Seligman Seligman ist bekannt für die erforschung der „erlernten Hilflosigkeit“ und für die Entwicklung des Bereichs der positiven Psychologie.
Martin Seligman Seligman ist Professor of Psychology an der University of Pennsylvania. Im Jahr 1998 wurde Seligman mit der größten Mehrheit in ihrer Geschichte zum Präsidenten der APA gewählt.
Сыроедческие суши один из базовых рецептов в сыроедении. В первом сыроедческом ресторане в Берлине мы попробовали очень классный рецепт суши и мне очень захотелось научиться готовить его дома. В ресторанах, мы там суши ели после этого много раз, рис обычно был приготовлен из орехов и много их съесть было невозможно. Я предпочитаю мою легкую версию суши, которой можно наесться, но и съесть 3-4 ролла а не 2 кусочка.
Суши с технической точки зрения не самый легкий рецепт и не с первого раза получится. У меня когда я спешу они как попало выходят и распадаются. Суши нужно уделить время и набить руку.
Рис должен быть клейким, не водянистым. Когда заворачиваешь суши, не должна выступать вода. Можно добавь 1 ст. л. псиллиума, смешать рис и подождать 15 минут, прежде чем продолжить готовить суши. Если псиллиума нет, надо овощи хорошенько отжать.
Самое занудное, когда кусочки суши разворачиваются. В видео я показала как я смачиваю кончик листа. Еще это может случится, когда суши не совсем плотно завернешь, с помощю коврика это можно избещать. Так же, тупой нож может разорвать суши.
Если вам не нравятся ингредиенты сами по себе в сыром виде, суши вам не понравятся.
Например морковью, пастернаком, корнем петрушки.
Я в Германии все ингредиенты покупала, здесь их нашла.
Этот рецепт тофу-скрэмбл быстрый, легкий, без масла и понравится всем, кто любит / любит яйца.
Органический тофу не вредный а является отличным компонентом здорового растительного питания. Если у вас нет органического тофу, но есть органические соевые бобы, готовьте тофу сами, это довольно просто.
Я сравнил 3 яйца с 200 г тофу на сайте Chronometer. Оба продукта почти равны в калориях.
Что касается белка, тофу может хорошо конкурировать с яйцами.
В тофу меньше жира.
В тофу имеет 0 холестерина, столько, сколько нужно организму
Тофу — прекрасный источник кальция.
В тофу больше железа.
В яйце есть витамин B12 и витамин D. Зимой я принимаю витамины Д и Б12 круглый год.
Жанна
Иногда так жаль, что у тебя нет собственного дома… Это был бы наверное действительно супердом! А есть у вас со Стефаном план когда нибудь приобрести собственность?
Lyusi
Инночка , так ждала этого видео но думала покажешь именно вашу посуду и приборы, и очень интересно что упокавали в чёрных контейнерах …
Аня
простите, я не совсем поняла. Это ваша квартира или вы её снимаете?
Svetlana
Инна, спасибо за такого плана видео, где уже поживши с вещами понимаешь об их бесполезности или о том, как же тяжело за такими ухаживать. Действительно, живу в родительском доме и понимаю, как неудобна эта подставка для ножей ( а у нас она деревянная). Где ножи из набора уже или поломались или ещё что, а сама подставка от сырости покрывается плесенью!! Выглядит просто отвратительно, на ветер выкинутые деньги!
Мне Ваш канал очень нравится (особенно тема минимализма). Но очень одного хочется…
Интересен минималистичный гардероб. Сейчас наступает зима (в России например :’) и холода вот уже тут.. как совместить всю зимнюю одежду.. в пару вещей?! Вот такого видео на Вашем канале вряд ли увижу, так как вы живёте в теплых местах.. очень бы хотелось знать что Вы думаете об этом вопросе (очень нравится, например, видео о минимализме в обуви, где у вас их всего 3.. но жаль, что это на летний сезон)
Katja
С интересом посмотрела! Отличное помещение! Очень понравилась зона, где сидит Стефан. Вот я бы не взяла белую кухню, уж больно маркая (((.
Выставка — это культурное мероприятие. В отношении кухни лучше использовать формулировки, типа, «на открытых поверхностях», «на видном месте» и т.д. …
Yana
Спасибо за видео! Было интересно услышать Ваше мнение, почему Вам не нравятся навесные шкафчики?
Antworten ·
КОТплюсДОМ
Не хватает спичек или зажигалки, и все, можно выжить деже на необитаемом острове!
Ульяна
Снеки для котиков это так мило??
Андрей
Веганская сумка.??
Лариса
Спасибо за видео. У меня всегда с собой зеркало-расческа складное. И наушники
helen_ka
Разве же это минимализм, если у Вас куча вещей, просто хранятся они не у Вас дома??
Ульяна
Хотя в некоторых своих видео Вы уже рассказывали об организации своего дня и поездок, не могли ли бы Вы еще раз комплексно рассказать: как был организован Ваш день — когда Вы писали диссертацию; когда ходили на работу в офис; как сейчас организован Ваш будний день; какими видами спорта Вы сейчас занимаетесь, где и сколько раз в неделю/в день; по каким критериям Вы выбираете ту или иную страну для путешествия, что именно Вас больше всего интересует в той или иной стране; что Вы привозите из путешествий (впечатления о людях, впечатления о местной кухне, памятные вещицы тощо) какой Ваш алгоритм организации путешествия; есть ли у Вас хобби?
Ketti
жаль, что с точки зрения экологичности такие коробки — не лучший вариант. получается огромное количество пластика. в сравнении с этим отказ от пластиковых упаковок продуктов, пакетиков, трубочек и так далее в духе zero waste выглядит просто бессмысленным. это не критика, просто наблюдение. коробки из дерева в свою очередь ведут к вырубанию лесов. так что тоже не панацея. выходит, что лучше иметь меньше, чтобы не нужно было покупать столько коробок для хранения. или покупать б/у.
Подсчет в Chronometer
Описание фаворитов пока на немецком здесь
Для небольшого семейного застолья мы приготовили 3 наших любимых десерта, а также мороженое, какао и кофе.
Svetlana
Собираюсь жить отдельно. Нуждаюсь в серии видео про минимализм в ванне, кухне. С одной стороны, для себя минимум определить можно. Но что если приходят в гости? Это же нужно ещё несколько комплектов полотенец, постельного, посуды… Сложная тема, как по мне
На в последнее время только на себя сразу рассчитывать стараюсь, с гостями можно запасное чистое полотенце дать и постель, всегда как минимум два полотенца и спальных наборов, а то как стирать? Главный вопрос в том, сколько гостей будет и приглашаешь ли сам или напрашиваются. Кто напрашивается, может себе полотенце захватить. Гостей в Германии можно попросить принести спальный мешок, тем более если нет кровати дополнительной и на полу спать будет, мне в начале было странно когда гости не хотели пачкать мою специально приготовленную постель, но если вдуматься, как удобно когда не надо все перестирать после одной ночи.
Универсальная посуда, плошки, больше ложек, но одну вилку. Стаканы не чашки. Гости могут на большие вечеринки свою посуду принести.
Irina
Инна , поделись пожалуйста , как вы организуете хранение вещей на складе . Как сортируете . С чего начинаете . Какая тара : пластик прозрачный или коробки картонные ?
Я впервые столкнулась с такой проблемой — как сделать удобным хранение вещей не дома . Я планирую жить в другой стране , а в России сдать квартиру квартирантам и увезти на склад важное и выбросить не важное . Я в ступоре ) И куда вы едете в этом году зимовать ? Я кажется пропустила этот момент )
Дешевый вариант картон, пластик промышленный лучше. Неважное лучше продать, подарить, пожертвовать.
90 E vs. 2000 E
Надежда
Интересно хранение в кладовке
Я не люблю полки, разве что идеальные коробки для полок есть. Шкафы с ручками тоже не очень. Ящики мне больше всего нравятся.
Елена
больше всего хлама у нас накапливается на входе в квартиру — обуви всегда много
О да, моя свекровь зашла в нашу новую квартиру и сказала — Боже всё белое как в больнице!)))))
(хотя у нас конечно же не всё белое)
Вход самое проблематичное место, там мы хотим все под рукой иметь и бросать все что снять надо. Все кто приходят через склад проходят, куча обуви может так же плохо пахнуть.
Что именно тебе мешает? Вид, что много вещей, что грязные и чистые вещи мешаются, что мнутся, что не сохнут?
Закрытые шкафы, или шкаф у каждого в комнате как вариант. В коридоре только универсальный минимум вещей, которые приличные и можно когда торопишься сразу быстро надеть.
Жанна
А вопрос про оставшийся бардак и хранение это всякие пульты, зарядки, карты памяти, наушники, телефоны, техническая мелочь, которая должна быть под рукой, но видеть её всё время не хочется.
Мы храним все в коробках и у нас зарядная станция где мы все заряжаем в углу, там где ее не так видно. Пультов вообще уже нет, у некоторых универсальные видела, может app не телефон есть для новых телевизоров?
Natasha
Все интересует : кухня , шкафы все шкафы , постель полотенца , канцелярия ,жало что про детскую вы не знаете это у меня самая больная тема.
А именно игрушки. И хотела вас спросить или есть у вас телевизор в доме?
….
Минимализм, ответственность родителей, Право и возможность распоряжаться значит решать сколько всего, сколько каждый раз отдавать.
Не разрешать дарить детям игрушки. Не выбрасывать в стрессовые ситуации переезда. Дарить игрушки другим детям, в детдом, садик отдавать периодически, каждый раз когда новое покупаете.
Вместе убирать, выбирать игрушки на подарок.
Сделать коробку на подарок всем, кто в гости приходит (Может проблематичным оказаться)
Пытаешься, убираешь, выбрасываешь, но квартира вид далеко не не минимализм не похожа? Почему?
Вкус, очень субъективное понятие и я постараюсь найти более эффективные описания понятий и навыков, которые помогут привить минимализм. Над вкусом работать тяжело, многие считают его данным, концепция намного доступнее.
Концепция, более нейтральное и объективное понятие. Концепция подразумевает общее представление вида или функциональности в какой либо сфере жизни. Концепция поможет не только избавиться от неподходящих вещей, но и покупать только подходящие в будущем.
Минимализм не обязательно пустота и отсутствие вещей, скорей гармония и только столько вещей, сколько нужно, не больше, но и не меньше. Из-за нехватки нужных вещей могут последовать импульсивные покупки.
Мы любим ходить на блошиные рынки. Там можно найти вещи, которые никогда не найдешь купить в магазине, плюс цены нереально низкие. Я покупаю б/у вещи также из экологических соображений. Я разработала много стратегий, которые хорошо работают для меня на блошином рынке, которыми хочу поделиться с вами.
Один из популярных новых десертов американской кухни сырое тесто, да просто сырое тесто для выпечки, обычно без яиц и других ингредиентов от которых может стать плохо. Cookie Dough (Куки До) продоется как полуфабрикат для приготовления печенья, его раскатывают, выдавливают формочками разные фигурки и запекают. Обычно только дети едят это тесто и сырым, но в последнее время и взрослые начали есть его просто так. В Берлине недавно целое кафе которое только Cookie Dough продает увидала. У знакомых увидала недавно также смесь Cookie Dough, в которую только воду добавить надо и перемешать. Когда ингредиенты прочитала, мне чуть не стало плохо даже без того что я его попробовала. Во первых, ни одного полезного ингредиента там не было, главные составляющие были мука и сахар, плых молочный порошок, химический ванили и куча красителей, включая кармин.
Я решила сегодня приготовить Cookie Dough перед ужином. Нет, оно нам не перебило аппетит, на ужин мы салат из кейла ели. Этот рецепт сырого теста для печенья настолько простой и быстрый в приготовлении что не верится что он может быть таким вкусным. Я перепробовала очень разные рецепты, но это самый классный и простой.
Гомашио, японская специя из кунжута (гома) и соли (шио) — это специя из всего лишь двух ингредиентов — соли и семян кунжута. Обычно смешивают 5-15 частей кунжута и одну часть соли. Кунжут используют обжаренный, именно поэтому я гомашио всегда сама делаю.
Мы с вами давно не готовили салаты. Я решила использовать кешью для соусов, не помню когда это последний раз делала. Обычно я тахини использую. Я попробовала разные соусы с кешью и эти три мне больше всего понравились. Они супер вкусные, простые, полезные и для них не нужно никаких блендеров, их можно приготовить вилкой в плошке, что класс на работе или если маленькие порции готовишь.
Я раньше часто покупала готовые соусы в бутылках, особенно на основе йогурта с приправами. Я думала, что только так я смогу осилить безвкусные салаты. Несмотря на то, что теперь я научилась готовить гораздо лучшие салаты, которые даже без соусов вкусные, хороший и полезный веганский соус приукрасит
Кешью паста отлично подходит для салатных соусов, она немного сладкая, но с уксусом или лимонным соком и специями можно приготовить самый вкусный салатный соус.
Где достать натуральную косметику.
Подпишись на рассылку
Наталья Конфеткина
Извините , но продукты Rossmann не натурального состава. Они с силиконами, парабенами и прочей химией. Брала, знаюЯ имею в виду только Alterra, их натуральный бренд, он с сертификатом натуральной косметики, в натуральной косметике парабенов и силиконов не должно быть ?
Вопрос под видео: Какая самая дешевая натуральная косметика | Beauty Haul
Сегодня я снимаю видео, я готовлю много блюд для фотографий и видео и должена буди сесть их.
На завтрак я попыталась съесть арбуз, но он к сожалению был уже испорченный. У меня все еще были почти идеальные брауни. Вместо салатов на обед, которые не успела приготовить я ела виноград и ананасовое мороженое. Чуть позже часть салатов и кокосовый вреп.
Подпишись на рассылку
