Home / Posts tagged "Tahini"

Фадж из фиников и инжира

Фадж из фиников и инжира


Фадж из фиников и инжира

Published:
dates, deseeded 2 cups 150 g 200 ml figs 1 cup 0,50 100 g 100 ml almond butter 1/2 cups 50 g 50 ml 2,5 el + etwas sesame seeds 1/2 cups 50 g 50 ml 2,5 el + etwas
      Блендер    

150 г
фиников, без косточки
100 г
высушенного инжира
2 ½ ст. л.
Перемолоть все ингредиенты в блендере или кухонном комбайне в более-менее однородную массу. Переложить в небольшой контейнер и утрамбовать. Поставить в холодильник на 2 часа, потом нарезать на небольшие кубики. Я использую силиконовые формочки для конфет.


Фадж из фиников и инжира
Чем-то напоминает корову. Это будет наша домашняя сыроедческая веганская коровка.

Фадж из фиников и инжира

Фадж из фиников и инжира

Зеленый гомашио

сделать гомашиоГомашио, японская специя из кунжута (гома) и соли (шио) — это специя из всего лишь двух ингредиентов — соли и семян кунжута. Обычно смешивают 5-15 частей кунжута и одну часть соли. Кунжут используют обжаренный, именно поэтому я гомашио всегда сама делаю.

Зелемый гомашио

Published:
      Блендер

2 ст. л.
1 ч. л.
гималайской соли
Alle Zutaten in Blender grob mahlen.

Поделись с друзьями. Им нравится все, что тебе нравится!

приготовить гомашио

Купи мои новые книги

Я Инна

Я очень люблю сыроедение и за поледние 5 лет не хочу ничего другого есть. Сыроедение не только вкусное и здоровое, но и невероятно интересное и разнообразное. Попробуй мои рецепты.

Чипсы из кейла

В Америке мы нашли чиспы из кейла и не могли поверить полезный продукт может быть таким вкусным. Со временем такие чипсы ви в Германии стали появляться, но так как в Германии люди не любят платить много денег даже за полезные продукты, они не прижились. Со временем мы стали все больше и больше обращать внимание на ингредиенты и не совсем были довольны маслами и огромным количеством соли в покупных чипсах. Я стала готовить чипсы сама дома и много хороших рецептов придумала, но далеко не все такие простые и классные как этот.

Чипсы из кейла

Суперлегкие чипсы из кейла

Published:
      Дeгидратор    

½ пучка
кейла
1 ст. л. raw
Помыть кейл, удалить стебель и разорвать листики на средние кусочки. Добавить тахини и карри и слегка помять кейл, до тех пор, пока он равномерно будет покрыт тахини и карри. Разложить кейл на решетке дегидратора, листики не должны лежать друг на друге. Сушить в дегидраторе всю ночь при 42°C / 108°F.



Поделись с друзьями. Им нравится все, что тебе нравится!



Купи мои новые книги

Чем заменить тахини

Размочи семечки в течении 2 часов, слей воду и перемои их в блендере. Добавь немного воды если надо.

Без дегидратора

Высуши чипсы в духовке на невысокой температуре.

Чипсы из кейла
Чипсы из кейла
Чипсы из кейла
Чипсы из кейла

Код для скидки VWN983


помогите исправить ошибки, напишите ваше исправление в комменте внизу, буду вам очень благодарна

Я Инна

Я очень люблю сыроедение и за поледние 5 лет не хочу ничего другого есть. Сыроедение не только вкусное и здоровое, но и невероятно интересное и разнообразное. Попробуй мои рецепты.

Бутерброды с яичным салатом

Бутерброды с яичным салатом очень простые в приготовлении и очень вкусные.

Бутерброды с яичным салатом

Я раньше часто покупала бутерброды с яичным салатом по дороге в школу, но скоро стала замечать, что набираю вес и бросила их есть. Но вкус бутербродов с яичным салатом мне нравился и их можно легко повторить в полезном сыроедческом и веганском варианте.

Бутерброды с яичным салатом

Published:
      нож

2 длинных
огурца
1
стебель сельдерея
1 ст. л.
2 ст. л.
воды
1
авокадо
125 г (4 oz)
проростков кейла
на кончике ножа
порошка карри
на кончике ножа
чесночного порошка
на кончике ножа
125 г (4 oz)
проростки лука порей
1 ½ огурца нарезать на толскые кружочки. Нарезать оставшуюся половину огурца и сельдерей на мелкие кубики. Добавьте авокадо и размать его, перемешивая его с кубиками огурцов и сельдерея. Смешайте тахини с водой и добавить в салат. Добавить проростки кейла, порошок карри, чесночный порошок и соль кала-намак. На ломтики огурца поместите 1-2 ст. л. яичного салата и проростку лука порей.



Поделись с друзьями. Им нравится все, что тебе нравится!

Бутерброды с яичным салатом

Подпишись на рассылку

Получилось!

Как добавить яичный вкус в яичный салат

Для вкуса я использую соль кала намак.


Я Инна

Я очень люблю сыроедение и за поледние 5 лет не хочу ничего другого есть. Сыроедение не только вкусное и здоровое, но и невероятно интересное и разнообразное. Попробуй мои рецепты.

Купи мои новые книги

Бутерброды с яичным салатом

Весенний салат

Этот простой весенний салат одно из моих любимых быстрых блюд, которые очень необычные для сыроедческой кухни.
Весенний салат сыроедческий веганский

Весенний салат

Published:
      Нож, Вилка    

Салат

2 длинных
огуреца, нарезанного тонкими полукружочками
пучек
редиса, нарезанного кружочками
1
авокадо, нарезанного кубиками
4 листика
укропа, мелко нарубленного
4 листика
зеленого лука, мелко нарубленного

Соус

2 ст. л.
тахини
2 ст. л.
воды
щепотка
соли кала намак
щепотка свежемолотого
перца
1 ч. л.
пищевых дрожжей
щепотка
куркумы
Перемешать все вилкой до однородной консистенции.
Смешать все ингредиенты.

Поделись с друзьями. Им нравится все, что тебе нравится!

Где купить тахини