Home / Posts tagged "Vegan"

Веганские мемы


Поделись с друзьями. Им нравится все, что тебе нравится!

Объясняю, как будучи веганом можешь нарастить мышечную массу

Веганские мемы

Веган:

Мои друзья думают, что я так питаюсь

Моя мама думает, что я так питаюсь

Мои коллеги думают, что я так питаюсь

Общество думает, что я так питаюсь

Я думаю, что я так питаюсь

Что я ем

Веганские мемы

Первое правило веганского клуба, расскажите всем о веганском клубе.

Веганские мемы

Почему веганы подделывают продукты, чтоб они были мохожими на мясо?

Почему мясоеды подделывают свою пищу, чтобы она не выглядела как животное?

Веганские мемы

Если веганы так сильно любят животных, почему они съедают всю их еду?

Почему мы выращиваем растения, чтобы кормить животных, которых мы едим, когда мы могли бы просто есть эти растения?

Веганские мемы

Веганские мемы

Кормите детей колбасками, гамбургерами и Колой.

Веганские мемы

Стал веганом по этическим соображениям, худею, потому что ем меньше мусора.

Веганские мемы

Как вы можете определить, является ли кто-то веганом? Не волнуйтесь, когда вы предложите  им мясо, они скажут «нет, спасибо», тогда вы можете задать им кучу вопросов о веганстве, на которые они вам ответят вежливо, потом вы можете на них обидеться без причины.

Веган мемы

Я не умный, но я знаю, что коровье молоко для телят.

Веган мемы
Мясоеды, которые ненавидят веганов; почему бы просто не игнорировать нас, как вы игнорируете изменения климата, обезле́сение и страдания животных?

Веган мемы

Когда им говоришь, что коровы должны родить телят, чтобы давать молоко.

Веган мемы

Убиваешь собаку или кошку: психопат

Убиваешь коров, свиней, кур: нормальный человек

Не убиваешь животных: экстремист

Веган мемы

Если ты «любишь животных», почему же тогда из ешь?

OMG Карен, как ты можешь спрашивать у людей, почему они лицемеры в открытую.

Веган мемы

Когда вы говорите своей семье, что вы веган

Веган мемы
Как сбить с толку вегана
Веган мемы

Все жду хорошого аргумента против веганства

Веган мемы

Всем кого я раздражаю моим веганствов:  Это не я, это твоя совесть

Веган мемы


Как я думаю я говорю о веганстве

как я это на самом деле выглядят

Веган мемы

Я слышал, ты стал веганом! Что случилось? Знаешь, как мы всегда говорим о том, как мир рушится и это должно измениться? Ну, мне надоело просто болтать.

Веган мемы

Как большинство людей смотрят на гамбургеры

Как для веганов выглядят бургеры

Веган мемы

Сначала бабушка подкалывала тебя за ужином потому что ты веган, а теперь фотку с тобой хочет

Веган мемы

Как я выгляжу, пытаясь составить веганское меню, используя гарниры


Веган мемы
Реакция мясоеда

когда вы говорите им правду о производстве мяса
Веган мемы

когда люди говорят «фу» на ваше веганское мясо, при этом сами едят мертвое животное

Веган мемы

Когда от тебя ожидают уважать их решение платить за убийство животных

От менятотлько НЕТ в ответ

Веган мемы

Когда на вечеринке есть только одно веганское блюдо, и все хотят его попробовать

Веган мемы

Когда уже умер , но кто-то сказал, что вы умерли, потому что вы были веганом

Веган мемы

Я наконец нашел скамейку достаточно большую, чтобы вместить всех моих веганских друзей

Веган мемы

Друг: там будет веганское блюдо
веганское блюдо

Веган мемы

Как я слежу за поваром когда он готовит мое веганское блюдо

Веган мемы

Они: «Ух ты веган? Точно только полезными продуктами питаешься» Я

Веган мемы

Друзья: «Пойдем в ресторан со шведским столом?» Я:

Веган мемы

Ваши кошки знают, что вы веген и приносят вам веганскую добычу

Веган мемы

Research on milk and cancer 

Milk and bones

Молоко даст крепкие кости и зубы
Первое апреля. Рак. Оно даст вам рак.

Веган мемы

Он кусается?

Нет, но он может причинить тебе боль другими способами.

Мясоеды, которые утверждают что любят животных лицемеры.

Веган мемы

Читаю веганский рецепт онлайн:

История жизни автора и вдохновение для рецепта

Рецепт:

Веган мемы

Веганская выпечка

и можешь есть все тесто

Веган мемы

Быть веганом не мужественно?

Расскажи еще раз, как ты все еще пьешь грудное молоко

Веган мемы

Список причин, почему не надо стать веганом

Веган мемы

У тебя нет непереносимости лактозы
Ты просто не теленок, братан

Веган мемыЧем больше я узнаю людей, тем больше понимаю, почему Ной взял только животных в ковчег.

Веган мемы

Побочные эффекты веганства
Веган мемы
Как твоя мама видит тебя на следующий день после того, как ты станешь веганом

вегетарианский хот-дог из растений вместо глаз, губ и жоп

растительное молоко

молочная промышленность

Веган мемы

Бассейн для знакомств перед веганством

Я

Веган мемы

Я уважаю животных, поэтому я не ем их.

Я желаю вам веган уважаемых людей так же, как вы уважаете животных.

Веганы тоже не едят животных.

Веган мемы
На вкус лучше, чем выглядит
Веган мемы

Самое сложное в веганстве — это проснуться в 5 чтобы подоить миндаль.

Веган мемы

Единственный способ иметь курицу на ужин.

Веган мемы

Когда люди говорят, что никогда не пробовали веганскую еду.

Веган мемы

Когда люди понимают, что вкусная еда, которую они ели, была веганская и спрашивают, кто ее сделал

Веган мемы

дом моей мечты
Веган мемы

Когда ты единственный веган в своей семье и хочешь отмечать день рождения в веганском ресторане
Веган мемы

Когда ты единственный веган на вечеринке и приносишь свою еду

Веган мемы

Я, когда я только стал веганом

Я после многих лет споров с идиотами о моем образе жизни

Веган мемы
Я: у вас есть веганские блюда?
Официантка: вегетарианские подойдут?
Я: деньги из монополии подойдт?

Веган мемы
Веганское яйцо на пасху

Веган мемы
Я: у вас есть веганские блюда?
Ресторан:

Веган мемы
Когда забыла прихватить многоразовые сумки идя в магазин
Я тебя предала

Веган мемы
Когда ищишь веганские продукты
Ингредиенты: брокколи, сухое молоко 1%
Веган мемы

Когда большую часть жизни ел мясо, а когда стал веганом все тебе говорят: «ты не знаешь что упускаешь»
Веган мемы

То ощущение, когда пытаешься объяснить принцыпы веганства
Веган мемы


Когда стал веганом, но не знаешь как готовить
Веган мемы

Обнимать корову — все равно что обнимать самого большого щенка в мире

Веган мемы
У тебя нет непереносимости лактозы
Ты просто не теленок
Веган мемы
когда незнакомый человек заказывает веганское блюдо
Веган мемы

Встречалась ли бы я с невеганом?

В сегодняшнем мукбанге мы собираемся поговорить о дайтинге с невеганом если ты веган. Плюсы и минусы и пару личных нюансов.

Я не хочу встречаться с невеганом

Множество странных ситуаций, в которые можно попасть если встречаешься с невеганом. Походы в ресторан, застолья с друзьями и невеганской семьей, поцелуй мясными губами …

Встречаться с невеганом поможет животными

В жизни каждого невегана должен быть веган, хоть на какое-то время. Веган покажет невегану удивительный мир животных, который совсем не надо есть.

Яичница без яйца

Этот рецепт тофу-скрэмбл быстрый, легкий, без масла и понравится всем, кто любит / любит яйца.

Яичница-болтунья без яиц

Published:
      Сковорода    

200 г
тофу
1
веганская сосиска, мелко нарезаная
1
лук, мелко нарезанного
пол
паприки, нарезаной
5
помидоров черри, halbiert
Лук поджарить без масла, при этом хорошенько мешать. Веганскиу сосиску добавить в сковородку и тоже поджарить но не засушить. Тофу покрошить и перемешать с порошком карри, поместить в сковородку. Добавить воды и проварить пару минут. Добавить овощи и варить помешивая пока обощи не пустят сок и станут мягче. Уже в тарелке добавить немного соли кала намак.

Поделись с друзьями. Им нравится все, что тебе нравится!

Купи мои новые книги

Вред тофу

Органический тофу не вредный а является отличным компонентом здорового растительного питания. Если у вас нет органического тофу, но есть органические соевые бобы, готовьте тофу сами, это довольно просто.

Тофу или яйца

Я сравнил 3 яйца с 200 г тофу на сайте Chronometer. Оба продукта почти равны в калориях.
Яичница без яйца

Протеин — тофу и яйцо в сравнении

Что касается белка, тофу может хорошо конкурировать с яйцами.
Яичница без яйца

жир — тофу и яйцо в сравнении

В тофу меньше жира.
Яичница без яйца

Холестерин — тофу и яйцо в сравнении

В тофу имеет 0 холестерина, столько, сколько нужно организму
Яичница без яйца

Кальций — тофу и яйцо в сравнении

Тофу — прекрасный источник кальция.
Яичница без яйца

Железо — тофу и яйцо в сравнении

В тофу больше железа.
Яичница без яйца

Что в яйце, чего нет в тофу

В яйце есть витамин B12 и витамин D. Зимой я принимаю витамины Д и Б12 круглый год.


помогите исправить ошибки, напишите ваше исправление в комменте внизу, буду вам очень благодарна

Я Инна

Я очень люблю сыроедение и за поледние 5 лет не хочу ничего другого есть. Сыроедение не только вкусное и здоровое, но и невероятно интересное и разнообразное. Попробуй мои рецепты.

10 принципов сытной еды

10 принципов сытной еды

Какие самые сытные продукты?

  1. Сытные и полезные продукты должны быть основой питания, не закуской.
  2. Если будешь есть меньше калорий чем организму надо, голод неизбежный.
  3. Не есть пустые калории (масла, сахар, мука).
  4. Не каждая калория утоляет голод, некоторые продукты действуют лучше (картофель, суп).
  5. Чем объемней еда, тем лучше она утоляет голод (зелень, капуста).
  6. Продуты, в которых много клетчатки, более сытные (овес).
  7. Продукты, в которых много воды, сытные (фрукты).
  8. Чем медленнее ешь, тем менее голодным будешь (горячий суп кажется сытнее смузи).
  9. Растительные белки не только полезные, но и сытные (бобовые).
  10. Продумать меню или даже приготовить всю еду на весь день заранее.

Сознательно есть достаточно в течении дня, чтоб не сорваться вечером, в ресторане, при стрессе, когда сила воли «устала».

Мои любимые книги здесь.

Почему мы голодные

У организма множество систем, которые регулируют голод.

Одна из систем реагирует на количество еды. Чем больше объем еды, даже если калорий одинаково, тем сытнее еда. Салат из овощей и авокадо насытит нас лучше, чем столько же калорий растительного масла.

Некоторые системы регуляции голода работают медленнее чем мы едим. Еда, которую мы медленно едим, например яблоки, насытит нас лучше, чем смузи из тех же яблок. Горячий суп мы едим медленнее чем пьем смузи и суп нам покажется более сытным.

Обычно, когда люди хотят есть здоровее, они начинают есть один салат, чувствуют себя голодными, а потом говорят что салат их не удовлетворяет. Начинать надо с калорий. Сколько калорий нам надо, сколько мы сжигаем. Можно это легко вычислить и эти калории мы будем съедать! Ели мы их не съедим в полезном виде, мы останемся голодными и съедим еще больше калорий употребляя не полезные продукты.

Употребляя высококалорийные продукты, можно очень быстро перебрать калории и набрать лишний вес. Те, кто продолжают есть не оптимальные продукты, чувствуют себя голодными, хотя достаточно калорий или даже больше чем надо калорий съели. Многие даже считают калории и едят точно столько, как им надо, но при этом постоянно голодают. Как от этого голода избавиться?

Как можно меньше калорий есть, не быть голодной и питаться лучше

1. Заменить пустые калории на цельные продукты.
2. Заменить вредные полезными продуктами.
3. Некоторые продукты не есть больше вообще.
4. Научиться любить и есть больше полезных продуктов.
5. Че пологаться на самоконтроль.

Как заменить калорийные продукты

  • Начинать прием пищи с овощей и фруктов
  • Жарить и варить без жира
  • Снэки только фрукты и ягоды
  • Орехи не как снэк, а как топпинг для салата

Как заменить вредные продукты

  • Научиться готовить полезную пищю
  • Готовить из цельных ингредиентов
  • Готовить самому дома
  • Не покупать полуфабрикаты
  • Полезные десерты и снэки это фрукты, не мороженное, тортики или шоколад
  • Всегда иметь полезные продукты под рукой
  • Планироватъ еду заранъе

Что не есть

  • Животные продукты
  • Переработанные продукты и полуфабрикаты
  • Категорически исключить вредные высококалорийные продукты как масла
  • Не есть омега 6 жиры
  • Сахар, муку, отбеленный рис

Чего есть больше

  • Фрукты
  • Зелень
  • Бобовые
  • Овощи