У нас остались остатки еды с прошлой недели, и я забыл заказать зелень. Итак, что касается фруктов, на этой неделе у нас в основном хурма, апельсины, манго, черимойя и несколько дынь. Осталась кукуруза, хотя кукуруза выглядит не так хорошо, как несколько недель назад, но помидоры и перец очень хороши, и авокадо тоже скоро помогут.
Поделись с друзьями. Им нравится все, что тебе нравится!
Что я храню в холодильнике?
Я всегда храню кукурузу, виноград и сладкий перец в холодильнике. Помидоры и авокадо отправляются в холодильник только когда они уже созрели.
Я не хочу спорить о том, что можно в холодильник что нет. Для меня важно, чтобы как можно меньше испортилось. Это единственный критерий, который я принимаю во внимание, когда решаю, что положить в холодильник. Вкус может пострадать, но то, что испортится, будет и так не по вкусу.
Подпишись на рассылку
Получилось!
Купи мои новые книги
Закупка еды
Мне очень важно питаться наилучшей едой. Я всегда покупаю органические продукты и стараюсь избегать пластиковые упаковки и покупать местные продукты. Для моего здоровья, производителей и планеты.
Поделись с друзьями. Им нравится все, что тебе нравится!
Подпишись на рассылку
Получилось!
Купи мои новые книги
Закупка еды
Мне очень важно питаться наилучшей едой. Я всегда покупаю органические продукты и стараюсь избегать пластиковые упаковки и покупать местные продукты. Для моего здоровья, производителей и планеты.
Вот то, что купил на этой неделе, в октябре снова будет больше зимних вещей, вроде капусты. Конечно, есть еще морковь, но есть и все виды капусты: капуста, брюссельская капуста, цветная капуста. Есть и салаты региональные. Еще я заказывала дыни, хаки и авокадо из других европейских стран. Тыква, конечно, уже в пути, это все рецепты тыквы, но они в любом случае предназначены для продвинутых пользователей.
Поделись с друзьями. Им нравится все, что тебе нравится!
Подпишись на рассылку
Получилось!
Купи мои новые книги
Мои сыроедческие рецепты
Я обожаю сыроедение. Плюсы сырооедения для меня, это свежесть ингредиентов и легкость приготовления пищи. Блюда получаются очень вкусными, особенно десерты. Попробуйте некоторые из моих простых рецептов здесь.
Помыть кешью и взбить с водой на максимальной скорости в течение 60 секунд. Можно использовать сразу или хранить в холодильнике несколько часов.
Самое простое и вкусное молоко из орешек кешью
Сегодня вам покажу как приготовить самое вкусное молоко для кофе и чая из всего одного ингредиента: кешью. Это молоко не только идеальное на вкус, но реально и самое простое в приготовление. Его не надо фильтровать, его не надо подготавливать за ночь вперёд. По этому рецепту можно просто за минуту из сухих орешек и воды приготовить молоко.
Я для молока использую органические не жареные орешки кешью, питьевую воду, и хороший блендер. Если хорошего бендера нет, то есть мощного, то орешки кешью лучше всего за ночь размочить в воде, в холодильнике.
Из очень маленького количества кешью получится очень много молока
Для молока я использую всего несколько ложек кешью, можно по вкусу для себя подобрать хорошее количество орешек. Чем больше кешью, тем более насыщенным и сливочным получится молоко.
Почему я мою орешки
Я орешки кешью всегда мою, так как я не знаю как и где их сушили, какими руками их вскрывали, какие мухи и тараканы по ним лазили в той стране, где они сушились.
В блендере я кешью взбиваю просто с водой.
Все готовится на глаз
Воды я добавляю обычно на глаз, но максимум две cups, так как если добавить очень много воды, она может расплескаться. И конечно же если очень много воды, то орешки совершенно не перемелятся и просто быдут плавать по блендеру.
Если блендер слабенький или орешки очень сухие, то лучше сразу половину воды добавить, все перемолоть, потом остальную воду добавить и еще раз перемолоть.
Молоко станет похоже на привычное, на нём будет немного пенки, оно будет однородным и нейтральным на вкус.
Молоко из кешью с чаем и кофе
Теперь мы попробуем наше молоко из кешью с чаем, давайте я приготовлю чай.
Я заварила зеленый чай, хотя это молоко из кешью с чёрным чаем даже вкуснее будет. В чёрный чай молоко из кешью это самая идеальное молоко, как по мне. Молоко из кешью совершенно не портит вкус чая, наоборот его подчеркивает.
Чай у меня здесь зелёный и органический, чёрного к сожалению нет, так как я чай практически только для гостей дома держу. Это обычно всего один сорт, чтоб чай долго дома не валялся.
Молоко можно добавлять в горячий, тёплый, холодный чай. У меня он уже холодный, так как я уже больше часа снимаю это видео.
У меня молоко получилась очень насыщенное, такое впечатление что не чай с молоком, а молоко с чаем. Если вы хотите совершенно немного молока, то используйте меньше кешью, больше воды, или просто добавляете меньше готового молока в чай.
Чай с молоком из кешью получился просто замечательный. Вкус чая не потерялся, просто стал нежней.
Попробуем теперь чай с кофем. Я заварила свежемолотый органический кофе.
Кофе у меня уже тоже довольно холодным стал.
Ну на вкус думаю будет как хороший холодный кофе.
Кофе мне даже кажется вкуснее чем чай с молоком.
Реально самое вкусное растительное молоко
Кешью молоко я считаю самая лучшая альтернатива молока для чая и кофе. Это растительное молоко не только простое в приготовление, но и нейтральное на вкус. Нет никакого привкуса орешек. Уверена что это растительное молоко абсолютно всем понравится.
Купи мои новые книги
Мои сыроедческие рецепты
Я обожаю сыроедение. Плюсы сырооедения для меня, это свежесть ингредиентов и легкость приготовления пищи. Блюда получаются очень вкусными, особенно десерты. Попробуйте некоторые из моих простых рецептов здесь.
Я заказываю свежие продукты только раз в неделю. Заказ продуктов через Интернет, безусловно, немного дороже, чем поход в органический супермаркет здесь, в Германии. Но у этого есть много преимуществ. Я экономлю время, мне не нужно ехать в магазин, я немного лучше планирую питание заранее и в целом более организован.
В видео вы можете увидеть мой заказ органических продуктов на этой неделе. Осенью я стараюсь покупать местные сезонные продукты, которые не везут тысячи километров. В сезоне сейчас арбузы, дыни, виноград и капуста. Они на этой неделе были по скидке где я заказываю.
Я обожаю сыроедение. Плюсы сырооедения для меня, это свежесть ингредиентов и легкость приготовления пищи. Блюда получаются очень вкусными, особенно десерты. Попробуйте некоторые из моих простых рецептов здесь.
Налоги и взносы в фонд социального страхования .
https://de.statista.com/themen/293/durchschnittseinkommen/
Средняя месячная зарплата работающего полный рабочий день в Германии, составила в 2017 году около 3770 евро. Если добавить тех, кто неполный рабочий день работает, средняя зарплата около 2860 евро в месяц. Среднемесячный чистый доход в среднем составил 1890 евро.
В германии сердитые люди
Скорее нейтрально равнозначные лица встречаются на улице.
Планировка заранее
Все только по предварительной записи:
Врач, авторемонт, парикмахер, посещение дома часто бронируют за несколько недель.
Планирование абсолютно всего за долго на перед
Праздники, вечеринки, свадьбы, визиты
Мусорки повсюду
Меньше понта
Никакой косметики, никаких фирменных эмблем на одежде, дорогие вещи покупают из-за лучшего качества.
Лучшее качество вещей в Германии
Дома, электроника, электротехника, бытовая техника.
Бюрократия
У меня небольшой опыт с бюрократией за границей и мало с чем сравнить.
Очень очень приятные сотрудники в Германии, кроме как в офисе таможни если товар заказал за границей;)
Социальная помощь
Питание, жилье, медицинская страховка полностью покрывается.
Но все таки 52 000 человек в Германии бездомны.
Медицина
Медицинская страховка практически у всех.
2 класса пациентов.
Транспорт
Относительно пунктуален и чист, кроме метро в Берлине.
С друзжями
Принято обнимать друзей при встрече.
Пунктуальность strong>
Работа, поезда, друзья.
Ужасный сервис .
Ресторан, врачи, гостиницы.
Полиция
Очень приятные, даже пограничники.
Вождение
Автомобилисты пропускают пешеходов.
Слишком быстро ездят в городе.
Прижимают на шоссе.
С соседями немцы не знакомы.
Никто не сидит перед домом.
Взаимное игнорирование.
Но полный контроль если чтото че так делаешь.
Сразу полицию вызывают.
Футбол и пиво
Пиво считается достойным напитком на все случаи жизни.
Добро пожаловать на Rawismyreligion! Я Инна. Очень рада буду поделиться моим опытом и узнать больше о вас. Пишите мне в комментариях под каждым постом или в соц сетях.
Добро пожаловать на Rawismyreligion! Я Инна. Очень рада буду поделиться моим опытом и узнать больше о вас. Пишите мне в комментариях под каждым постом или в соц сетях.
Поделись с друзьями. Им нравится все, что тебе нравится!
Привет мои дорогие
Добро пожаловать на Rawismyreligion! Я Инна. Очень рада буду поделиться моим опытом и узнать больше о вас. Пишите мне в комментариях под каждым постом или в соц сетях.
Поделись с друзьями. Им нравится все, что тебе нравится!
Привет мои дорогие
Добро пожаловать на Rawismyreligion! Я Инна. Очень рада буду поделиться моим опытом и узнать больше о вас. Пишите мне в комментариях под каждым постом или в соц сетях.
Произношение
дур-шла́г
МФА: [dʊrˈʂɫak] Происхождение
значение слова в немецком
Durchschlag/durchschlagen = пробивать насквозь
Duden
1. mit Kohlepapier hergestellte, meist maschinenschriftliche Kopie eines Schriftstücks
«einen Brief mit zwei Durchschlägen tippen»
2. schüsselförmiges Küchengerät aus Blech, Plastik o. Ä. mit durchlöchertem Boden zum Durchpassieren von etwas
3.Stelle, wo etwas den Reifen durchschlagen hat
Als Durchschlag bezeichnet man bei der Herstellung eines Grubenbaus im Bergbau das planmäßige oder unplanmäßige Erreichen eines anderen Grubenbaus. Durch einen Durchschlag wird eine offene Verbindung zwischen zwei Grubenbauen erstellt.
Отвари баклажаны в небольшом количестве воды 10 минут. Слейт воду и дай им остыть. Преврати их в пюре в кухонном комбайне со всеми другими ингредиентами.
Привет мои дорогие
Добро пожаловать на Rawismyreligion! Я Инна. Очень рада буду поделиться моим опытом и узнать больше о вас. Пишите мне в комментариях под каждым постом или в соц сетях.
dates, deseeded 2 cups 150 g 200 ml
figs 1 cup 0,50 100 g 100 ml
almond butter 1/2 cups 50 g 50 ml 2,5 el + etwas
sesame seeds 1/2 cups 50 g 50 ml 2,5 el + etwas
Перемолоть все ингредиенты в блендере или кухонном комбайне в более-менее однородную массу. Переложить в небольшой контейнер и утрамбовать. Поставить в холодильник на 2 часа, потом нарезать на небольшие кубики. Я использую силиконовые формочки для конфет.
Чем-то напоминает корову. Это будет наша домашняя сыроедческая веганская коровка.
Нарезать яблоко, киви, бананы. Для приготовления молока смешайте пасту из макадамии с водой в бутылочке. Подавать все ингредиенты смешанные в глубокой миске.
Помыть и нарежьте кейл, добавьте авокадо и помять кейл, пока он не станет немного мягче. Нарежь овощи и фрукты и добавь в салат. Добавь квашеную капусту. Смешай тахини, кокосовые амино и немного воды. Полей салат соусом. Посыпь водорослями.
Лук поджарить без масла, при этом хорошенько мешать. Веганскиу сосиску добавить в сковородку и тоже поджарить но не засушить. Тофу покрошить и перемешать с порошком карри, поместить в сковородку. Добавить воды и проварить пару минут. Добавить овощи и варить помешивая пока обощи не пустят сок и станут мягче. Уже в тарелке добавить немного соли кала намак.
Поделись с друзьями. Им нравится все, что тебе нравится!
Купи мои новые книги
Вред тофу
Органический тофу не вредный а является отличным компонентом здорового растительного питания. Если у вас нет органического тофу, но есть органические соевые бобы, готовьте тофу сами, это довольно просто.
Тофу или яйца
Я сравнил 3 яйца с 200 г тофу на сайте Chronometer. Оба продукта почти равны в калориях.
Протеин — тофу и яйцо в сравнении
Что касается белка, тофу может хорошо конкурировать с яйцами.
жир — тофу и яйцо в сравнении
В тофу меньше жира.
Холестерин — тофу и яйцо в сравнении
В тофу имеет 0 холестерина, столько, сколько нужно организму
Кальций — тофу и яйцо в сравнении
Тофу — прекрасный источник кальция.
Железо — тофу и яйцо в сравнении
В тофу больше железа.
Что в яйце, чего нет в тофу
В яйце есть витамин B12 и витамин D. Зимой я принимаю витамины Д и Б12 круглый год.
помогите исправить ошибки, напишите ваше исправление в комменте внизу, буду вам очень благодарна
Я Инна
Я очень люблю сыроедческие рецепты. Они не только вкусные и простые в приготовление, но и невероятно разнообразное. Попробуй мои рецепты.
Иногда так жаль, что у тебя нет собственного дома… Это был бы наверное действительно супердом! А есть у вас со Стефаном план когда нибудь приобрести собственность?
Lyusi
Инночка , так ждала этого видео но думала покажешь именно вашу посуду и приборы, и очень интересно что упокавали в чёрных контейнерах …
Аня
простите, я не совсем поняла. Это ваша квартира или вы её снимаете?
Svetlana
Инна, спасибо за такого плана видео, где уже поживши с вещами понимаешь об их бесполезности или о том, как же тяжело за такими ухаживать. Действительно, живу в родительском доме и понимаю, как неудобна эта подставка для ножей ( а у нас она деревянная). Где ножи из набора уже или поломались или ещё что, а сама подставка от сырости покрывается плесенью!! Выглядит просто отвратительно, на ветер выкинутые деньги!
Мне Ваш канал очень нравится (особенно тема минимализма). Но очень одного хочется…
Интересен минималистичный гардероб. Сейчас наступает зима (в России например :’) и холода вот уже тут.. как совместить всю зимнюю одежду.. в пару вещей?! Вот такого видео на Вашем канале вряд ли увижу, так как вы живёте в теплых местах.. очень бы хотелось знать что Вы думаете об этом вопросе (очень нравится, например, видео о минимализме в обуви, где у вас их всего 3.. но жаль, что это на летний сезон)
Katja
С интересом посмотрела! Отличное помещение! Очень понравилась зона, где сидит Стефан. Вот я бы не взяла белую кухню, уж больно маркая (((.
Выставка — это культурное мероприятие. В отношении кухни лучше использовать формулировки, типа, «на открытых поверхностях», «на видном месте» и т.д. …
Yana
Спасибо за видео! Было интересно услышать Ваше мнение, почему Вам не нравятся навесные шкафчики?
Antworten ·
Мини Сумка
КОТплюсДОМ
Не хватает спичек или зажигалки, и все, можно выжить деже на необитаемом острове!
Ульяна
Снеки для котиков это так мило??
Андрей
Веганская сумка.??
Лариса
Спасибо за видео. У меня всегда с собой зеркало-расческа складное. И наушники
Minimalism и хранение
helen_ka
Разве же это минимализм, если у Вас куча вещей, просто хранятся они не у Вас дома??
Ульяна
Хотя в некоторых своих видео Вы уже рассказывали об организации своего дня и поездок, не могли ли бы Вы еще раз комплексно рассказать: как был организован Ваш день — когда Вы писали диссертацию; когда ходили на работу в офис; как сейчас организован Ваш будний день; какими видами спорта Вы сейчас занимаетесь, где и сколько раз в неделю/в день; по каким критериям Вы выбираете ту или иную страну для путешествия, что именно Вас больше всего интересует в той или иной стране; что Вы привозите из путешествий (впечатления о людях, впечатления о местной кухне, памятные вещицы тощо) какой Ваш алгоритм организации путешествия; есть ли у Вас хобби?
Ketti
жаль, что с точки зрения экологичности такие коробки — не лучший вариант. получается огромное количество пластика. в сравнении с этим отказ от пластиковых упаковок продуктов, пакетиков, трубочек и так далее в духе zero waste выглядит просто бессмысленным. это не критика, просто наблюдение. коробки из дерева в свою очередь ведут к вырубанию лесов. так что тоже не панацея. выходит, что лучше иметь меньше, чтобы не нужно было покупать столько коробок для хранения. или покупать б/у.
Добро пожаловать на Rawismyreligion! Я Инна. Очень рада буду поделиться моим опытом и узнать больше о вас. Пишите мне в комментариях под каждым постом или в соц сетях.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.