Peas Archives - Rawismyreligion

Gartensalat aus Kale mit Sauerkraut

Ina Melny

Published:

15 min Gemüseschneider

1 Bund

Kale

etwas

Rucola

300 g (1 cup)

Cherrytomaten

1 cup

grüne Erbsen

1 cup

Sauerkraut

Kaleblätter vom Stiel abziehen. Kaleblätter und Rucola kleinrupfen und in einen Schüssel geben. Tomaten mit einem Gemüseschneider oder Messer vierteln und in die Schüssel geben. Erbsen schälen und ebenfalls in die Schüssel geben. Sauerkraut dazugeben.

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Kale salad with tomatoes and peas from the garden + homemade sauerkraut 🥗 full recipe link in bio . . . . . #rawvegan #rawfood #whatveganseat #foodporn #salad #recipe

A post shared by Nerdy raw food (@fruitadmin) on Aug 3, 2018 at 6:46am PDT

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Ich liebe die Rohkost, das essen ist megalecker dass ich nichts anderes essen möchte. Rohkost ist nicht nur lecker und gesund, sie ist auch sehr vielseitig und aufregend. Probier meine Rezepte mal aus.

Gurkennudel-Salat

Ina Melny

Published:

15 min Julienneschneider, Messer

Gurken, in Nudeln geschnitten

1 Bund

Radieschen, geviertelt

handvoll

Erbsen

Avocado, gewürfelt

1/4 Bund

Schnittlauch, gehackt

1/8 Bund

Dill, gehackt

1/4 Bund

Petersilie, gehackt

Knoblauchzehe, gehackt

3 EL

Zitronensaft

1 Priese

Zwiebelpulver

1/2 TL

Curry Pulver

1 Priese

Kala Namak Salz

Alle Zutaten mischen.

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Wer ist Stefan?

Wir drehen Videos zusammen und haben ein Rohkost-Buch zusammen rausgebracht. Stefan (aka Fruitadmin)ist der beste Rohkost-, Reise-, und Lebenspartner. Es hat ein Instagram und freut sich wenn du da vorbeischaust. Zusammen filmen wir auf seinem Youtubekanal.