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Sonnenblumenkerne

Bio Sonnenblumenkerne. Für Brote und Fleischalternativen.

Für verschiedenste Dehydratorgerichte wie Brote und Fleischalternativen

Eines meiner Lieblingsgerichte mit Sonnenblumenkernen sind Norirollen, die wir in den USA entdeckt hatten. Das Rezept ist im Fruitadmin-Buch zum nachmachen.

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mit über 100 Rezepten für mehr Rohkost in deinem Leben. Das Buch: ein schneller Helfer, den ich beim Einstieg in die Rohkost selbst gern gehabt hätte. Gefüllt mit leckeren Rezepten + Einkaufstipps. Du kannst es hier genauer ansehen.

Rezepte im Buch

Fast alle aus wenigen Zutaten. Ausgefallene Rezepte im Buch sind anfänger-geeignet:
  • Chili
  • Pizza
  • Rohkost-Torte
  • Rohkost-Eis
  • Bio Sonnenblumenkerne. Für Brote und Fleischalternativen.
    Bio Sonnenblumenkerne. Für Brote und Fleischalternativen.

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    Rezepte mit Sonnenblumenkernen

    Bio Sonnenblumenkerne. Für Brote und Fleischalternativen.


    Einfach gut Essen

    Beim Essen sind mir ethische und gesundheitliche Aspekte sehr wichtig. Es gibt sehr viel Forschung auf dem Gebiet der Ernährung, ich versuche immer auf dem Laufenden zu bleiben und meine Ernährung optimal zu gestalten.

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