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Drinks Smoothies Säfte

Leckere Smoothies, frische Säfte, alkoholfreie vegane Cocktails, hier findest du meine neuesten Lieblingsrezepte.

Cashew Milch

Cremige Milch ohne einweichen und sieben.

Kichererbsen Milch

Milch nur aus Kichererbsen.

Smoothie-Woche

Smoothies zum Frühstück, Mittag oder abends.

Wenn du mehr Smoothies im Winter trinken willst aus saisonalen Bio-Zutaten, kann ich dir sehr das Zitrus Smoothie Buch empfehlen.

Im Frutadmin Buch und im Love Raw buch sind tolle Drinks/Smoothies dabei, im Inhaltsverzeichnis der jeweiligen Bücher kannst du gern nachsehen welche genau es sind.


Hol dir meine neuesten Bücher

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Hier sind alle meine Drinks die ich in den letzten Jahren ganz oft gemacht habe, probier den ein oder anderen gerne aus.



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rawismyreligion dr. ina melny

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Ich bin Ina. Ich freue mich sehr, dass ihr du hier bist. Ich schreibe über Themen, die mir am Herzen liegen und würde auch sehr gern wissen, was dich bewegt. Schreib mir einen Kommentar unter dem Post, der dir gefällt.

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Meine Rohkost

Ich liebe die Rohkost. Für mich sind es die Einfachheit der Zubereitung und die gesünderen Zutaten. Dabei sind viele Gerichte megalecker. Vor allem die Desserts. Probier meine Rezepte mal aus.