Лень, не хочется ничего делать, особенно по выходным и в праздники …2>Что делать? Никто нас не пинает, не будит, не заставляет, а у самих, мотивации не хватает. Нет энергии Недосыпание в течении недели,необыкновенная усталость на выходных и сила воли хуже работает. Больше спать, редко кто работает 16 часов, обычно мы тратим время, научится его в важные дела как сон вкладывать Если 16 часов работаешь, то и на выходные такой график создать Спорт — даже прогулка, поднимит настроение, пробнжка, на велосипеде прокатится Если вообще не хочется вставать, себя жалко, надо задуматься о графике жизни вообще Симптомы, которые со стороны могут показаться …
Читай дальше →