{"id":87418,"date":"2021-06-11T12:40:38","date_gmt":"2021-06-11T20:40:38","guid":{"rendered":"https:\/\/rawismyreligion.com\/?p=87418"},"modified":"2021-06-20T08:46:42","modified_gmt":"2021-06-20T16:46:42","slug":"hafermilch-einfach-zubereiten-vegan-guenstig-low-waste","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/hafermilch-einfach-zubereiten-vegan-guenstig-low-waste\/","title":{"rendered":"Hafermilch einfach und g\u00fcnstig zubereiten"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Hafermilch ab 0,05\u20ac\/1000ml selbstgemacht, ganz einfach und Low Waste\" width=\"960\" height=\"540\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/VixlbVWo8ks?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<\/br><div style=\"top:px; text-align: center;\">\r\nTeile diesen Post mit Freunden! Was dir gef\u00e4llt, wird allen gefallen!\r\n<div class=\"addthis_inline_share_toolbox_jgmy\"><\/div><\/div>\r\n<\/br>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-style-default\"><img loading=\"lazy\" width=\"1600\" height=\"2000\" src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/hafermilch-vegan-bio-selbermachen-rezepte-3.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-87432\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/hafermilch-vegan-bio-selbermachen-rezepte-3.jpg 1600w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/hafermilch-vegan-bio-selbermachen-rezepte-3-240x300.jpg 240w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/hafermilch-vegan-bio-selbermachen-rezepte-3-819x1024.jpg 819w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/hafermilch-vegan-bio-selbermachen-rezepte-3-768x960.jpg 768w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/hafermilch-vegan-bio-selbermachen-rezepte-3-1229x1536.jpg 1229w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/hafermilch-vegan-bio-selbermachen-rezepte-3-300x375.jpg 300w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/hafermilch-vegan-bio-selbermachen-rezepte-3-500x625.jpg 500w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/hafermilch-vegan-bio-selbermachen-rezepte-3-1040x1300.jpg 1040w\" sizes=\"(max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class='rimr-recipe' itemscope itemtype='http:\/\/schema.org\/Recipe'><h3><span itemprop='name'>Hafermilch verschiedene Rezepte | vegan<\/span><\/h3><div class='rimr-rmeta'><div><span itemprop='author' itemscope itemtype='http:\/\/schema.org\/Person'><span itemprop='name'>Ina Melny<\/span><\/span><\/div><div>Published: <time datetime='' itemprop='datePublished'><\/div><\/div><div class='row rimr-rrow rimr-rptime'><div class='col-xs-12'><span class='fa fa-clock-o'><\/span> <time datetime='PT5M' itemprop='prepTime'>5 min<\/time>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<span class='fa fa-cutlery'><\/span>&nbsp;&nbsp;<a href='https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/blender\/' target='_blank'>Blender<\/a>, <a href='https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/handmixer\/' target='_blank'>Stabmixer<\/a>, <a href='https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/nussmilchbeutel\/' target='_blank'>Nussmilchbeutel<\/a>, <a href='https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/kleines-sieb\/' target='_blank'>kleines Sieb<\/a>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<span class='rimr-rimage'><img itemprop='image' src='https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/hafermilch-vegan-bio-selbermachen-rezepte-10-150x150.jpg' \/><\/span><\/div><\/div><div class='row rimr-rrow'><div class='col-sm-offset-5 col-sm-7'><h4>Hafermilch mit dem Blender<\/h4><\/div><\/div><div class='row rimr-ing'><div class='col-xs-5 rimr-rleft'><span class='rimr-rc'>500 ml<\/span> <span class='rimr-ra'><\/span><\/div><div class='col-xs-7 rimr-rright'><span class='rimr-rn' itemprop='ingredients'>Wasser<\/span><\/div><\/div><div class='row rimr-ing'><div class='col-xs-5 rimr-rleft'><span class='rimr-rc'>2 EL<\/span> <span class='rimr-ra'><\/span><\/div><div class='col-xs-7 rimr-rright'><span class='rimr-rn' itemprop='ingredients'><a href='https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/haferflocken\/' target='_blank'>Haferflocken<\/a><\/span><\/div><\/div><div class='row rimr-ins'><div class='col-sm-offset-5 col-sm-7' itemprop='recipeInstructions'>30 s mixen. 5-15 min warten und nochmals 30 s mixen.<\/div><\/div><div class='row rimr-rrow'><div class='col-sm-offset-5 col-sm-7'><h4>Hafermilch leicht gefiltert<\/h4><\/div><\/div><div class='row rimr-ing'><div class='col-xs-5 rimr-rleft'><span class='rimr-rc'>500 ml<\/span> <span class='rimr-ra'><\/span><\/div><div class='col-xs-7 rimr-rright'><span class='rimr-rn' itemprop='ingredients'>Wasser<\/span><\/div><\/div><div class='row rimr-ing'><div class='col-xs-5 rimr-rleft'><span class='rimr-rc'>4 EL<\/span> <span class='rimr-ra'><\/span><\/div><div class='col-xs-7 rimr-rright'><span class='rimr-rn' itemprop='ingredients'><a href='https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/haferflocken\/' target='_blank'>Haferflocken<\/a><\/span><\/div><\/div><div class='row rimr-ins'><div class='col-sm-offset-5 col-sm-7' itemprop='recipeInstructions'>30 s mixen. Durch das kleine Sieb filtern. Die Reste f\u00fcr Haferbrei verwenden. Ggf. einfrieren.<\/div><\/div><div class='row rimr-rrow'><div class='col-sm-offset-5 col-sm-7'><h4>Hafermilch mit Nussmilchbeutel gefiltert<\/h4><\/div><\/div><div class='row rimr-ing'><div class='col-xs-5 rimr-rleft'><span class='rimr-rc'>500 ml<\/span> <span class='rimr-ra'><\/span><\/div><div class='col-xs-7 rimr-rright'><span class='rimr-rn' itemprop='ingredients'>Wasser<\/span><\/div><\/div><div class='row rimr-ing'><div class='col-xs-5 rimr-rleft'><span class='rimr-rc'>4 EL<\/span> <span class='rimr-ra'><\/span><\/div><div class='col-xs-7 rimr-rright'><span class='rimr-rn' itemprop='ingredients'><a href='https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/haferflocken\/' target='_blank'>Haferflocken<\/a><\/span><\/div><\/div><div class='row rimr-ins'><div class='col-sm-offset-5 col-sm-7' itemprop='recipeInstructions'>30 s mixen. Durch den Beutel filtern.<\/div><\/div><div class='row rimr-rrow'><div class='col-sm-offset-5 col-sm-7'><h4>Hafermilch fein gefiltert<\/h4><\/div><\/div><div class='row rimr-ing'><div class='col-xs-5 rimr-rleft'><span class='rimr-rc'>500 ml<\/span> <span class='rimr-ra'><\/span><\/div><div class='col-xs-7 rimr-rright'><span class='rimr-rn' itemprop='ingredients'>Wasser<\/span><\/div><\/div><div class='row rimr-ing'><div class='col-xs-5 rimr-rleft'><span class='rimr-rc'>4 EL<\/span> <span class='rimr-ra'><\/span><\/div><div class='col-xs-7 rimr-rright'><span class='rimr-rn' itemprop='ingredients'><a href='https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/hafer\/' target='_blank'>Hafer<\/a><\/span><\/div><\/div><div class='row rimr-ins'><div class='col-sm-offset-5 col-sm-7' itemprop='recipeInstructions'>Ein altes Gewaschenes ungef\u00e4rbtes T-Shirt oder Bettlaken (aus Biobaumwolle) zerschneiden und als Filtertuch verwenden.<\/div><\/div><div class='row rimr-rrow'><div class='col-sm-offset-5 col-sm-7'><h4>Hafermilch mit einfachem Mixer zubereiten<\/h4><\/div><\/div><div class='row rimr-ing'><div class='col-xs-5 rimr-rleft'><span class='rimr-rc'>500 ml <\/span> <span class='rimr-ra'><\/span><\/div><div class='col-xs-7 rimr-rright'><span class='rimr-rn' itemprop='ingredients'>Wasser<\/span><\/div><\/div><div class='row rimr-ing'><div class='col-xs-5 rimr-rleft'><span class='rimr-rc'>4 EL<\/span> <span class='rimr-ra'><\/span><\/div><div class='col-xs-7 rimr-rright'><span class='rimr-rn' itemprop='ingredients'><a href='https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/haferflocken\/' target='_blank'>Haferflocken<\/a><\/span><\/div><\/div><div class='row rimr-ins'><div class='col-sm-offset-5 col-sm-7' itemprop='recipeInstructions'>60 s mixen. Durch das kleine Sieb filtern. Die Reste f\u00fcr Haferbrei verwenden. Ggf. einfrieren.<\/div><\/div><div class='row rimr-rrow'><div class='col-sm-offset-5 col-sm-7'><h4>Hafermilch mit P\u00fcrierstab zubereiten<\/h4><\/div><\/div><div class='row rimr-ing'><div class='col-xs-5 rimr-rleft'><span class='rimr-rc'>500 ml<\/span> <span class='rimr-ra'><\/span><\/div><div class='col-xs-7 rimr-rright'><span class='rimr-rn' itemprop='ingredients'>Wasser<\/span><\/div><\/div><div class='row rimr-ing'><div class='col-xs-5 rimr-rleft'><span class='rimr-rc'>4 EL<\/span> <span class='rimr-ra'><\/span><\/div><div class='col-xs-7 rimr-rright'><span class='rimr-rn' itemprop='ingredients'><a href='https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/haferflocken\/' target='_blank'>Haferflocken<\/a><\/span><\/div><\/div><div class='row rimr-ins'><div class='col-sm-offset-5 col-sm-7' itemprop='recipeInstructions'>30 s mixen. Durch das kleine Sieb filtern. Die Reste f\u00fcr Haferbrei verwenden. Ggf. einfrieren.<\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 id=\"h-warum-hafermilch-selbst-zubereiten\">Warum Hafermilch selbst zubereiten?<\/h2>\n\n\n\n<ul><li>Hafermilch ist g\u00fcnstig<\/li><li>Hafermilch ist lecker<\/li><li>selbstgemachte Hafermilch ist umweltfreundlich<\/li><li>Hafermilch ist schnell gemacht<\/li><li>laktosefrei und tierleidfrei<\/li><li>nie wieder ohne Milch dasitzen<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"h-ist-hafermilch-die-beste-pflanzliche-milch\">Ist Hafermilch die beste pflanzliche Milch?<\/h2>\n\n\n\n<p>Hafermilch ist eine sehr beliebte pflanzliche Milch. Diese ist sehr einfach zuzubereiten, sehr g\u00fcnstig, schmeckt auch sehr neutral und passt zu vielen Getr\u00e4nken wie Tee und Kaffee. Das macht die Hafermilch zu einer sehr guten, vielleicht sogar der besten pflanzlichen Mensch. Da bei der gekauften pflanzlichen Milch au\u00dfer die Zutaten viele andere Posten in die Gesamtkosten rein genommen werden, wie die Herstellung die Verpackung und der Vertrieb, Filter Kostenfaktor gerade bei der Zubereitung zu Hause sehr auf. Die Zutaten f\u00fcr die Hafermilch sind viel g\u00fcnstiger als die Zutaten f\u00fcr eine Nuss Milch. So ist die Hafermilch wirklich super g\u00fcnstig wenn man diese zu Hause herstellt.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"h-ist-hafermilch-gesund\">Ist Hafermilch gesund?<\/h2>\n\n\n\n<p>Hafer ist nicht ungesund. Hafermilch hat weniger Fett als Kuhmilch und kein Cholesterin. <\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"h-hafermilch-selbst-zubereiten\">Hafermilch selbst zubereiten<\/h2>\n\n\n\n<p>Hafermilch ist wahrscheinlich die einfachste Milch, die wir selbst zu Hause zubereiten k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"h-hafermilch-schnell-zubereiten\">Hafermilch schnell zubereiten<\/h2>\n\n\n\n<p>Das einfachste Hafermilch-Rezept ist es die Haferflocken mit Wasser zu mixen und durch ein kleines Sieb zu filtern. Es dauert 60 Sekunden.<\/p>\n\n\n\n<p> Um den Schritt mit dem Sieb weg zu lassen, k\u00f6nnen wir die Milch auch ohne das Filtern benutzen. Dazu mixen, kurz warten, nochmals mixen. Milch wird jedoch etwas Schleimiger sein.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"h-wie-g-nstig-ist-die-hafermilch\"> Wie g\u00fcnstig ist die Hafermilch<\/h2>\n\n\n\n<p>Die Hafermilch ist wirklich sehr sehr sehr g\u00fcnstig. Ein Kilo Haferflocken kostet in Bioqualit\u00e4t zwischen 3 und 4\u20ac. F\u00fcr 1 l Hafermilch verwenden wir ungef\u00e4hr 20 g Haferflocken. 1 l Hafer Milch wird uns zwischen vier und sechs Cent kosten. Rechnen wir noch Stromkosten und den abwasche drauf so sind das zehn Cent vielleicht. Im Handel m\u00fcssten wir f\u00fcr 1 l Hafer Milch einen Euro bezahlen, manchmal sogar noch etwas mehr. <\/p>\n\n\n\n<p>Wir sparen nat\u00fcrlich nicht nur Geld sondern schon auch die Umwelt, die Verpackung in der die Milch kommt k\u00f6nnen wir uns somit sparen. Die kleine Haferverpackung von den Haferflocken ist der einzige M\u00fcll der dabei entsteht.<\/p>\n\n\n\n<p>Wir sparen aber auch die Schlepperei. F\u00fcr jeden Liter Hafer Milch m\u00fcssten wir statt 20 g Haferflocken 970 ml Wasser schleppen plus die Verpackung.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"h-hafermilch-ohne-nussmilchbeutel-zubereiten\">Hafermilch ohne Nussmilchbeutel zubereiten<\/h2>\n\n\n\n<p>F\u00fcr die Herstellung von Pflanzenmilch werden oft Nussmilchbeutel ben\u00f6tigt. Die Nussmilch wird durche den Beutel gefiltert. Bei Hafermilch ist es unn\u00f6tig, kann aber, wenn erw\u00fcnscht nat\u00fcrlich gemacht werden.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"h-hafermilch-ohne-mixer-zubereiten\">Hafermilch ohne Mixer zubereiten<\/h2>\n\n\n\n<p>Hafermilch auf Reisen zubereiten oder im B\u00fcro ohne einen Mixer. Wenn wir keinen Mixer zur Hand haben aber einen P\u00fcrierstab, reicht dieser vollkommen aus um Hafer Milch zu machen. F\u00fcr das Zubereiten der Hafermilch mit den P\u00fcrierstab braucht man den Hafer auch \u00fcberhaupt nicht einzuweichen. Wir gehen bei der Zubereitung mit dem P\u00fcrierstab genauso vor wie der Zubereitung der Hafermilch mit einem Mixer.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"h-welche-haferflocken-f-r-die-hafermilch\">Welche Haferflocken f\u00fcr die Hafermilch?<\/h2>\n\n\n\n<p>Biohaferflocken zartblatt sind finde ich die besten.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/hafermilch-vegan-bio-selbermachen-rezepte-4-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-87429\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/hafermilch-vegan-bio-selbermachen-rezepte-4-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/hafermilch-vegan-bio-selbermachen-rezepte-4-300x225.jpg 300w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/hafermilch-vegan-bio-selbermachen-rezepte-4-768x576.jpg 768w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/hafermilch-vegan-bio-selbermachen-rezepte-4-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/hafermilch-vegan-bio-selbermachen-rezepte-4-500x375.jpg 500w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/hafermilch-vegan-bio-selbermachen-rezepte-4-1040x780.jpg 1040w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/hafermilch-vegan-bio-selbermachen-rezepte-4.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 id=\"h-hafermilch-schmeckt-schleimig\">Hafermilch schmeckt schleimig?<\/h2>\n\n\n\n<p>Hafer Milch zwei Gr\u00fcnden schleimig schmecken. Wenn die Hafermilch zu lange gemixt wurde, schmeckt diese schleimig. Und auch wenn die Hafermilch in einem sehr starken Blender gemixt wurde und nicht gefiltert wurde, kann diese schleimig schmecken. <\/p>\n\n\n\n<p>Die L\u00f6sung f\u00fcr das Problem ist, die Hafermilch durch ein feines Tuch zu filtern. Dieses Tuch k\u00f6nnen wir Selbst aus einem alten Bio-Baumwoll-T-Shirt herstellen.<\/p>\n\n\n\n<p>Wir k\u00f6nnten die Hafermilch auch auf einer niedrigen Stufe und auch nicht zu lang, d.h. maximal 30 Sekunden in einem Blender, oder auf der h\u00f6chsten Stufe in einem g\u00fcnstigen Mixer mixen.<\/p>\n\n\n\n<h2>Hafermilch zu w\u00e4ssrig?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ist die Hafermilch zu w\u00e4ssrig, kann das aufgrund von drei Fehlern zu Stande kommen. Erster Fehler zu wenig Haferflocken zu verwenden. Zweiter Fehler in einem zu schwachen Mixer zu kurz zu mixen. Dritter Fehler ist die schlecht gemixt der Hafermilch auch noch durch ein zu feines Sieb oder Tuch zu filtern.<\/p>\n\n\n\n<p>Hier gilt es einfach zu probieren und zu schauen wie man mit den Ger\u00e4ten die man hat am besten arbeiten kann. Probiere etwas mehr Hafer zu verwenden. Den Hafer vielleicht sogar etwas einzureichen. Oder auf einer h\u00f6heren Stufe deines Mxers die Hafermilch herzustellen.<\/p>\n\n\n\n<hr \/>\r\n<div style=\"text-align: center;\">\r\n<h2>Newsletter: Das Beste nie verpassen!<\/h2> \r\n<\/div>\r\n<div class=\"row\">\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-rezept-joghurt-auf-erdbeere-2.jpg\" alt=\"\" width=\"2000\" height=\"1500\" class=\"aligncenter size-full wp-image-85125\" \/>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/bifi-vegan-rohkost-rezept-3.jpg\" alt=\"\" width=\"2000\" height=\"1500\" class=\"aligncenter size-full wp-image-85006\" \/>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/bio-vegan-rohkost-mango-joghurt-rezept-3.jpg\" alt=\"\" width=\"2000\" height=\"1500\" class=\"aligncenter size-full wp-image-85355\" \/><\/div>\r\n\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/getrocknete-Fruechte-2.jpg\" alt=\"\" width=\"2000\" height=\"1500\" class=\"aligncenter size-full wp-image-84549\" \/><\/div><\/div>\r\n\r\n<div style=\"text-align: center;\">\r\nBald kommen diese Rezepte kostenlos per eMail zu dir. 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Vegan, einfach und g\u00fcnstig.<\/div><\/div><\/div><div class=\"rimr-posts-grid-entry col-md-6\"><div class=\"entry-thumb normal-size\"><a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/hafer\/\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/oats-organic-raw-rolled-oats-500x375.jpg\" \/><\/a><\/div><div><h4 class=\"entry-title\"><a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/hafer\/\">Hafer<\/a><\/h4><div class=\"entry-summary\">Rohkosthaferflocken selbst gemacht.<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<hr \/>\r\n<div style=\"text-align:center;\">\r\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script>\r\n<!-- Google ad 2020 -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-9981782957400879\"\r\n     data-ad-slot=\"9899772995\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || 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1040w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/hafermilch-vegan-bio-selbermachen-rezepte.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3>Hol dir meine neuesten B\u00fccher<\/h3>\r\n<div class=\"row\">\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/love-raw\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44884\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/?p=44940\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Fruitadmin-Buch-Cover-De.png\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-84844\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/aufstriche-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Aufstiche-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"aufstrich rohkost rezept buch\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44863\" \/><\/a> \r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/zitrus-smoothies-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Cover-Image-easy-citrus-smoothies.png\" alt=\"aufstrich rohkost rezept buch\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44863\" \/><\/a> \r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n\r\n<div class=\"row\">\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/kuerbis-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Kuerbis-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44884\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/mozzarella-buch-seite\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Mozzarella-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44894\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/?p=37809\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Cheap-Raw-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44874\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/suppen-to-go-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Suppen-to-go-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44922\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n<!--\r\n\r\n<div class=\"row\">\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/love-raw\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/cover-love-raw.png\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44884\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/?p=44940\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Fruitadmin-Buch-Cover-De.png\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44936\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/aufstriche-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Aufstiche-Buch-Cover-De.png\" alt=\"aufstrich rohkost rezept buch\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44863\" \/><\/a> \r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/zitrus-smoothies-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Cover-Image-easy-citrus-smoothies.png\" alt=\"aufstrich rohkost rezept buch\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44863\" \/><\/a> \r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n\r\n<div class=\"row\">\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/kuerbis-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Kuerbis-Buch-Cover-De.png\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44884\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/mozzarella-buch-seite\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img 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width=\"134\" height=\"187\" class=\"aligncenter size-full wp-image-84900\" \/>\r\n\r\n\r\nHier keine pngs  sondern undurchsichtige jpgs\r\n\r\n<div class=\"row\">\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/love-raw\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44884\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/?p=44940\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Fruitadmin-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44936\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/aufstriche-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Aufstiche-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"aufstrich rohkost rezept buch\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44863\" \/><\/a> \r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/zitrus-smoothies-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Cover-Image-easy-citrus-smoothies.png\" alt=\"aufstrich rohkost rezept buch\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44863\" \/><\/a> \r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n\r\n<div class=\"row\">\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/kuerbis-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Kuerbis-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44884\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/mozzarella-buch-seite\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Mozzarella-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44894\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/?p=37809\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Cheap-Raw-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44874\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/suppen-to-go-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Suppen-to-go-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44922\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n<div class=\"row\">\r\n<div class=\"col-md-2\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/?p=44940\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Fruitadmin-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44936\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-md-2\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/aufstriche-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Aufstiche-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"aufstrich rohkost rezept buch\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44863\" \/><\/a> \r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-md-2\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/kuerbis-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Kuerbis-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" 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width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44922\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n-->\r\n\n\n\n\n<hr \/>\r\n<div style=\"text-align:center;\">\r\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script>\r\n<!-- Google ad 2020 -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-9981782957400879\"\r\n     data-ad-slot=\"9899772995\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script><\/div>\r\n<hr \/>\n\n\n\n<div class=\"row\">\r\n<div class=\"col-md-3\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/food-shopping-rawismyreligion.jpg\" alt=\"rohkost bio einkauf rawismyreligion\" width=\"2160\" height=\"1620\" class=\"aligncenter size-full wp-image-43116\" \/>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-md-9\"><h3>Einkaufen<\/h3>Hochwertige Lebensmittel sind mir sehr wichtig. Ich kaufe ausnahmslos bio, versuche dabei regional, saisonal und plastikfrei einzukaufen. Ich mache es f\u00fcr meine Gesundheit, die anderen und den Planeten.\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Einfach schnell Hafermilch zubereiten und sparen.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":87429,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":""},"categories":[3759],"tags":[2730,18774,19505,9250,18898],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/hafermilch-vegan-bio-selbermachen-rezepte-4.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/87418"}],"collection":[{"href":"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=87418"}],"version-history":[{"count":22,"href":"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/87418\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":87536,"href":"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/87418\/revisions\/87536"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/87429"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=87418"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=87418"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=87418"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}