{"id":46983,"date":"2021-03-01T09:29:00","date_gmt":"2021-03-01T17:29:00","guid":{"rendered":"https:\/\/rawismyreligion.com\/?p=46983"},"modified":"2021-03-14T03:11:28","modified_gmt":"2021-03-14T11:11:28","slug":"rohkost-ketchup","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/rohkost-ketchup\/","title":{"rendered":"Rohkost Ketchup"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Gesunder Ketchup \u2764\ufe0fdas BESTE Rezept \ud83d\udc9aRohkost\" width=\"960\" height=\"540\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/tfimyuLXMUY?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<div class='rimr-recipe' itemscope itemtype='http:\/\/schema.org\/Recipe'><h3><span itemprop='name'>Ketchup<\/span><\/h3><div class='rimr-rmeta'><div><span itemprop='author' itemscope itemtype='http:\/\/schema.org\/Person'><span itemprop='name'>Ina Melny<\/span><\/span><\/div><div>Published: <time datetime='' itemprop='datePublished'><\/div><\/div><div class='row rimr-rrow rimr-rptime'><div class='col-xs-12'><span class='fa fa-clock-o'><\/span> <time datetime='PT5M' itemprop='prepTime'>5 min<\/time>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<span class='fa fa-cutlery'><\/span>&nbsp;&nbsp;<a href='https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/blender\/' target='_blank'>Blender<\/a>, <a href='https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/spiralschneider\/' target='_blank'>Spiralschneider<\/a>, <a href='https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/dehydrator\/' target='_blank'>Dehydrator<\/a>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<span class='rimr-rimage'><img itemprop='image' src='https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/ketchup-recipe-video-150x150.jpg' \/><\/span><\/div><\/div><div class='row rimr-rrow'><div class='col-sm-offset-5 col-sm-7'><h4><\/h4><\/div><\/div><div class='row rimr-ing'><div class='col-xs-5 rimr-rleft'><span class='rimr-rc'>2<\/span> <span class='rimr-ra'><\/span><\/div><div class='col-xs-7 rimr-rright'><span class='rimr-rn' itemprop='ingredients'><a href='https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/getrocknete-tomaten\/' target='_blank'>getrocknete Tomaten<\/a><\/span><\/div><\/div><div class='row rimr-ing'><div class='col-xs-5 rimr-rleft'><span class='rimr-rc'>2<\/span> <span class='rimr-ra'><\/span><\/div><div class='col-xs-7 rimr-rright'><span class='rimr-rn' itemprop='ingredients'>Tomaten<\/span><\/div><\/div><div class='row rimr-ing'><div class='col-xs-5 rimr-rleft'><span class='rimr-rc'>2<\/span> <span class='rimr-ra'><\/span><\/div><div class='col-xs-7 rimr-rright'><span class='rimr-rn' itemprop='ingredients'><a href='https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/datteln\/' target='_blank'>Medjool-Datteln<\/a><\/span><span class='rimr-rp'>, entsteint<\/span><\/div><\/div><div class='row rimr-ing'><div class='col-xs-5 rimr-rleft'><span class='rimr-rc'>\u00bd TL<\/span> <span class='rimr-ra'><\/span><\/div><div class='col-xs-7 rimr-rright'><span class='rimr-rn' itemprop='ingredients'><a href='https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/kokos-essig\/' target='_blank'>Kokosessig<\/a><\/span><\/div><\/div><div class='row rimr-ins'><div class='col-sm-offset-5 col-sm-7' itemprop='recipeInstructions'>2 Tomaten  im Dehydrator \u00fcber Nacht trocknen be 42\u00ba C oder getrocknete kaufen. Frische und getrocknete Tomaten sowie Datteln und Essig bim Blender mixen.<\/div><\/div><\/div>\n<\/br><div style=\"top:px; text-align: center;\">\r\nTeile diesen Post mit Freunden! Was dir gef\u00e4llt, wird allen gefallen!\r\n<div class=\"addthis_inline_share_toolbox_jgmy\"><\/div><\/div>\r\n<\/br>\n<div class=\"container-fuild rimr-posts-grid\"><div class=\"row\"><div class=\"rimr-posts-grid-entry col-md-4\"><div class=\"entry-thumb normal-size\"><a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/kokos-essig\/\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/coconut-vinegar-500x375.jpg\" \/><\/a><\/div><div><h4 class=\"entry-title\"><a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/kokos-essig\/\">Kokosessig<\/a><\/h4><div class=\"entry-summary\">Rohkostessig f\u00fcr herzhafte Saucen und Mayonnaise.<\/div><\/div><\/div><div class=\"rimr-posts-grid-entry col-md-4\"><div class=\"entry-thumb normal-size\"><a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/dehydrator\/\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/dehydrator-sedona-unser-dehydrator-30-500x375.jpg\" \/><\/a><\/div><div><h4 class=\"entry-title\"><a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/dehydrator\/\">Dehydrator<\/a><\/h4><div class=\"entry-summary\">Welche Dehydratoren benutze ich am liebsten.<\/div><\/div><\/div><div class=\"rimr-posts-grid-entry col-md-4\"><div class=\"entry-thumb normal-size\"><a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/getrocknete-tomaten\/\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/getrocknete-tomaten-3-500x375.jpg\" \/><\/a><\/div><div><h4 class=\"entry-title\"><a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/getrocknete-tomaten\/\">getrocknete Tomaten<\/a><\/h4><div class=\"entry-summary\">F\u00fcr Saucen und als Snack.<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"row\"><div class=\"rimr-posts-grid-entry col-md-4\"><div class=\"entry-thumb normal-size\"><a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/datteln\/\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/dates-500x375.jpg\" \/><\/a><\/div><div><h4 class=\"entry-title\"><a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/datteln\/\">Medjool-Datteln<\/a><\/h4><div class=\"entry-summary\">Das beste S\u00fc\u00dfungsmittel und Snack.<\/div><\/div><\/div><div class=\"rimr-posts-grid-entry col-md-4\"><div class=\"entry-thumb normal-size\"><a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/spiralschneider\/\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/fa89-2-500x375.jpg\" \/><\/a><\/div><div><h4 class=\"entry-title\"><a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/spiralschneider\/\">Spiralschneider<\/a><\/h4><div class=\"entry-summary\">Gem\u00fcse in Spaghetti verwandeln.<\/div><\/div><\/div><div class=\"rimr-posts-grid-entry col-md-4\"><div class=\"entry-thumb normal-size\"><a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/blender\/\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/blender-raw-is-my-religion-kitchen-tools-favorites-500x375.jpg\" \/><\/a><\/div><div><h4 class=\"entry-title\"><a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/blender\/\">Blender<\/a><\/h4><div class=\"entry-summary\">F\u00fcr alles, was cremig werden muss.<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/\/noodles-ketchup-raw-vegan-1024x1024.jpg\" alt=\"Ketchup Rezept\" class=\"wp-image-44689\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/noodles-ketchup-raw-vegan-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/noodles-ketchup-raw-vegan-150x150.jpg 150w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/noodles-ketchup-raw-vegan-300x300.jpg 300w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/noodles-ketchup-raw-vegan-768x768.jpg 768w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/noodles-ketchup-raw-vegan-90x90.jpg 90w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/noodles-ketchup-raw-vegan-500x500.jpg 500w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/noodles-ketchup-raw-vegan-1040x1040.jpg 1040w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Dieses Rohkost Ketchup Rezept ist einfach, super lecker und <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/69247-2\/\" data-type=\"page\" data-id=\"69247\" target=\"_blank\">gesund<\/a>*. In nur 5 Minuten aus 3 Zutaten gemacht. Wie macht man Rohkost Ketchup f\u00fcr verschiedene Gerichte? Ich zeige euch einige Rohkost Ketchup Variationen und 2 verschiedene Gem\u00fcsenudel-Arten.<\/p>\n\n\n\n<h2>Ketchup f\u00fcr alle<\/h2>\n\n\n\n<p>Ist Rohkost Ketchup nicht nur was f\u00fcr hardcore Rohk\u00f6stler? Dieses Rezept wird allen schmecken! Es schmeckt nicht schlechter als gekauftes Ketchup, sogar besser. Der Aufwand Ketchup selber zu machen ist relativ gering und wenn du es eh nur ab und an isst, ist der Aufwand vergleichbar mit dem des rausholens der Flasche aus dem K\u00fchlschrank und des Klopfens auf die Flasche 20 Sekunden lang.<\/p>\n\n\n\n<h2>Was ist so gut am Rohkost Ketchup<\/h2>\n\n\n\n<p>Der Rohkost Ketchup ist<\/p>\n\n\n\n<ul><li>frisch<\/li><li>bio<\/li><li>vegan<\/li><li>roh<\/li><li>ohne Zusatzstoffe<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2>Alle m\u00fcssen das Rohkost Ketchup probieren<\/h2>\n\n\n\n<p>Wir m\u00fcssen die einfachenRezepte kennen und probieren. An manche m\u00fcssen wir uns erst gew\u00f6hnen, anderer schmecken perfekt auf anhieb. Wie diese Ketchup Rezept, es wird sofort allen gut schmecken.<\/p>\n\n\n\n<p>Es ist wichtig, die einfachen gesunden Alternativen zu kennen.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/\/ketchup-recipe-video-healthy-raw-vegan-1024x768.jpg\" alt=\"Tomatenketchup vegan Rezept.\" class=\"wp-image-46947\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/ketchup-recipe-video-healthy-raw-vegan-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/ketchup-recipe-video-healthy-raw-vegan-300x225.jpg 300w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/ketchup-recipe-video-healthy-raw-vegan-768x576.jpg 768w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/ketchup-recipe-video-healthy-raw-vegan-500x375.jpg 500w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/ketchup-recipe-video-healthy-raw-vegan-1040x780.jpg 1040w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/ketchup-recipe-video-healthy-raw-vegan.jpg 1330w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2>Selbermachen ist keine Zeitverschwendung<\/h2>\n\n\n\n<p>Wir machen oft die einfachsten Rezepte nicht selbst, weil wir nicht wissen wie es geht und dass es super schnell geht. Wie viele kaufen Bohnen aus der Dose, obwohl diese so viel teuere sind, oder Kaffee aus vons Starbucks, obwohl die Zubereitung weniger Pr\u00e4senzzeit kostet als eine Dose Bohnen zu \u00f6ffnen oder im Cafe schlange zu stehen.<\/p>\n\n\n\n<p>Wir brauchen gute Rezepte und gute Strategien um schnell leckerer und oft auch ges\u00fcndere Gerichte zuzubereiten. Oft gibt es fertige Gerichte nicht aus den besten Zutaten zu kaufen. Viele Fertiggerichte gibt es nicht in bio, nicht ohne \u00d6l, nicht ohne Zusatzstoffe, nicht in roh. Haben wir einen bestimmten Anspruch, muss wir das Essen es selbst zubereiten. Besser ist es, wir wissen wie es schnell geht, dann ist es schnell fertig.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container\">\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container\">\n<h2>Ketchup kaufe ich lieber, es ist so billig<\/h2>\n\n\n\n<p>F\u00fcr Manche Produkte wollen wir uns keinen Aufwand machen, die muss es doch schon fertig geben? Einfach, billig, ohne Kopfschmerzen.<\/p>\n\n\n\n<p>Es stimmt. Billig, gro\u00df,  das Etikett schon mal genauer angeschaut? Ketchup ist etwas, wo die meisten nicht 2 mal nachdenkt, wenn sie zu der gro\u00dfen Flasche im Supermarkt greift. Am besten diese rote Plastikflasche mit dem wei\u00dfen Deckel. Ketchup, wenn wir es oft essen, ist nicht nur das unbedeutendes Beiwerk, was drin ist z\u00e4hlt. Wichtige Fragen sind was ist drin und ob k\u00f6nnte es besser sein?<\/p>\n\n\n\n<p>Es ist nur ein Gef\u00fchl und keine \u00f6konomisch korrekte Berechnung, da ich keine Angaben ergoogeln konnte. Aber ich  nehme an, dass der gekaufte Ketchup \u00fcberteuert ist. Die Zutaten darin sind nicht nur einen Bruchteil des Preises wert, den wir im Supermarkt zahlen w\u00fcrden. 20%, 10%, 5%?<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container\">\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container\">\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container\">\n<h2>Was ist so schlimm am normalen Ketchup<\/h2>\n\n\n\n<p>Bio Ketchup war eine Zeit lang scheinbar eine gute L\u00f6sung f\u00fcr uns, da habe ich aber Zucker drin entdeckt und nicht zu wenig. Es stimmt schon: &#8222;Willst du etwas gutes, mach es selbst!&#8220;.<\/p>\n\n\n\n<p>Schlimm ist relativ. Nichts oder Alles? Kommt auf die Sichtweise drauf an. Ich habe schon immer Ketchup geliebt, aber erst als ich angefangen habe auf die Zutatenliste zu schauen, war ich nicht mehr so begeistert: Konservierungsstoffe, Farbstoffe, Aromen, E-Nummern, die ich nicht kenne, dann sind die konventionellen Tomaten auch behandelt und im Ketchup ist das ganze dann konzentriert.<\/p>\n\n\n\n<p>Ketchup hat das potential eine leckere und vollwertige Gem\u00fcseportion zu sein. Aus frischen und getrockneten Tomaten, mit Datteln ges\u00fc\u00dft. Verschwenden wie dieses Potential mit zugunsten einer billigen klebrigen \u00fcberteuerten Masse.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h3>Hol dir meine neuesten B\u00fccher<\/h3>\r\n<div class=\"row\">\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/love-raw\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44884\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/?p=44940\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Fruitadmin-Buch-Cover-De.png\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-84844\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/aufstriche-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Aufstiche-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"aufstrich rohkost rezept buch\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44863\" \/><\/a> \r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/zitrus-smoothies-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Cover-Image-easy-citrus-smoothies.png\" alt=\"aufstrich rohkost rezept buch\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44863\" \/><\/a> \r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n\r\n<div class=\"row\">\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/kuerbis-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Kuerbis-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44884\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/mozzarella-buch-seite\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Mozzarella-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44894\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/?p=37809\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Cheap-Raw-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44874\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/suppen-to-go-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Suppen-to-go-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44922\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n<!--\r\n\r\n<div class=\"row\">\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/love-raw\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/cover-love-raw.png\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44884\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/?p=44940\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Fruitadmin-Buch-Cover-De.png\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44936\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/aufstriche-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Aufstiche-Buch-Cover-De.png\" alt=\"aufstrich rohkost rezept buch\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44863\" \/><\/a> \r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/zitrus-smoothies-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Cover-Image-easy-citrus-smoothies.png\" alt=\"aufstrich rohkost rezept buch\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44863\" \/><\/a> \r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n\r\n<div class=\"row\">\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/kuerbis-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Kuerbis-Buch-Cover-De.png\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44884\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/mozzarella-buch-seite\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img 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width=\"134\" height=\"187\" class=\"aligncenter size-full wp-image-84900\" \/>\r\n\r\n\r\nHier keine pngs  sondern undurchsichtige jpgs\r\n\r\n<div class=\"row\">\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/love-raw\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44884\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/?p=44940\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Fruitadmin-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44936\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/aufstriche-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Aufstiche-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"aufstrich rohkost rezept buch\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44863\" \/><\/a> \r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/zitrus-smoothies-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Cover-Image-easy-citrus-smoothies.png\" alt=\"aufstrich rohkost rezept buch\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44863\" \/><\/a> \r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n\r\n<div class=\"row\">\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/kuerbis-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Kuerbis-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44884\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/mozzarella-buch-seite\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Mozzarella-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44894\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/?p=37809\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Cheap-Raw-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44874\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/suppen-to-go-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Suppen-to-go-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44922\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n<div class=\"row\">\r\n<div class=\"col-md-2\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/?p=44940\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Fruitadmin-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44936\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-md-2\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/aufstriche-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Aufstiche-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"aufstrich rohkost rezept buch\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44863\" \/><\/a> \r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-md-2\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/kuerbis-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Kuerbis-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44884\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-md-2\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/mozzarella-buch-seite\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Mozzarella-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44894\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-md-2\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/?p=37809\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Cheap-Raw-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44874\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-md-2\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/suppen-to-go-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Suppen-to-go-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44922\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n-->\r\n\n<div class=\"row\">\r\n<div class=\"col-md-3\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/raw-food-chicken-friends-vegan.jpg\" alt=\"\" width=\"2160\" height=\"1620\" class=\"aligncenter size-full wp-image-41797\" \/>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-md-9\"><h3>Einfach gut Essen<\/h3>Beim Essen sind mir ethische und gesundheitliche Aspekte sehr wichtig. Es gibt sehr viel Forschung auf dem Gebiet der Ern\u00e4hrung, ich versuche immer auf dem Laufenden zu bleiben und meine Ern\u00e4hrung optimal zu gestalten.\r\n<\/div>\r\n<\/div>\n\n\n\n<h2>Rohkost Ketchup in ein paar Minuten selbst gemacht<\/h2>\n\n\n\n<p>Wir gehen gemeinsam noch einmal die simplen Schritte der Rohkost Ketchup Zubereitung durch. Falls etwas unklar war, versuche ich es genauer zu erl\u00e4utern.<\/p>\n\n\n\n<p>Zum Dehydrieren oder D\u00f6rren der Tomaten, gibt es einige M\u00f6glichkeiten die Tomate zu schneiden. <\/p>\n\n\n\n<p>Wenn die Tomaten einen sehr fl\u00fcssigen Kern hat, finde ich es am besten, die Tomate zu achteln.Damit bleibt der Kern noch in der Tomaten drin und flie\u00dft nicht durch das Gitter durch. <\/p>\n\n\n\n<p>Optional k\u00f6nnen wir den Kern vollkommen entfernen und f\u00fcr ein anderes Gericht, wie zum Beispiel eine <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/tom-yum-suppe\/\" data-type=\"post\" data-id=\"21766\" target=\"_blank\">rohkost Tomatensuppe<\/a>, nutzen.<\/p>\n\n\n\n<h2>Dehydrator und D\u00f6rrger\u00e4t Tipps<\/h2>\n\n\n\n<p>Beim <a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/dehydrator-kaufen-oder-nicht\/\" data-type=\"post\" data-id=\"34821\">Kauf von Dehydrator oder D\u00f6rrger\u00e4t<\/a> habe ich schon darauf hingewiesen, dass ich es toll finde, Metallgitter zu haben. Die L\u00f6cher sind etwas gr\u00f6\u00dfer als bei dem Plastikgitter und die Tomate trocknet schneller. Plus die Reinigung ist etwas einfacher: wir k\u00f6nnen die Edelstahlgitter im Geschirrsp\u00fcler waschen und wir k\u00f6nnen diese auch mit der B\u00fcrste relativ angstfrei rubbeln, ohne dass etwas abbrechen kann.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-2-1024x576.jpg\" alt=\"Rohkost Ketchup Tomaten trocknen\" class=\"wp-image-74918\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-2-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-2-300x169.jpg 300w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-2-768x432.jpg 768w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-2-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-2-500x281.jpg 500w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-2-1040x585.jpg 1040w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-2.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-2-2-1024x576.jpg\" alt=\"Rohkost Ketchup Tomaten trocknen\" class=\"wp-image-74921\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-2-2-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-2-2-300x169.jpg 300w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-2-2-768x432.jpg 768w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-2-2-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-2-2-500x281.jpg 500w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-2-2-1040x585.jpg 1040w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-2-2.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Sind die Tomaten etwas trockner, beziehungsweise haben wir wenig Zeit zum Tomatentrockenen? Dann k\u00f6nnen wir die Tomaten in d\u00fcnne Scheiben schneiden. Das Problem an d\u00fcnnen Scheiben ist aber, dass diese gern am Gitter kleben bleiben.<\/p>\n\n\n\n<p>Da wir f\u00fcr unseren Rohkost Ketchup frische und getrocknete Tomaten verwenden, ist es gar nicht so wichtig super trockene Tomaten zu haben. Wir k\u00f6nnten f\u00fcr unseren Rohkost Ketchup sogar halbgetrocknete Tomaten verwenden, statt frische und getrocknete.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-11-1024x576.jpg\" alt=\"Rohkost Ketchup Tomaten trocknen\" class=\"wp-image-74951\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-11-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-11-300x169.jpg 300w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-11-768x432.jpg 768w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-11-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-11-500x281.jpg 500w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-11-1040x585.jpg 1040w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-11.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-12-1024x576.jpg\" alt=\"Rohkost Ketchup Tomaten trocknen\" class=\"wp-image-74954\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-12-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-12-300x169.jpg 300w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-12-768x432.jpg 768w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-12-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-12-500x281.jpg 500w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-12-1040x585.jpg 1040w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-12.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-3-1024x576.jpg\" alt=\"Rohkost Ketchup Tomaten trocknen\" class=\"wp-image-74927\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-3-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-3-300x169.jpg 300w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-3-768x432.jpg 768w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-3-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-3-500x281.jpg 500w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-3-1040x585.jpg 1040w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-3.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>F\u00fcr unseren Rohkost Ketchup trockne ich die Tomaten normalerweise \u00fcber Nacht. Wenn ich w\u00fcsste, dass ich mein Ketchup Rezept am Nachmittag essen m\u00f6chte, w\u00fcrde es sogar reichen die Tomaten morgens in das D\u00f6rrger\u00e4t zu stecken.<\/p>\n\n\n\n<p>Normalerweise habe ich bereits getrocknete Tomaten im Glas im Schrank stehen: entweder selbst getrocknete oder gekaufte. <\/p>\n\n\n\n<p>Hier habe ich f\u00fcr das Video extra Tomaten getrocknet. Ich wollte demonstrieren wie es geht. Und wir waren auch nicht zu Hause und hatten nicht die Mega-Vorr\u00e4te da, die ich zu Hause normalerweise h\u00e4tte.<\/p>\n\n\n\n<p>Das Video zu diesem Rohkost Ketchup Rezept habe ich auch in Spanien gedreht, hier waren die Tomaten besonders g\u00fcnstig und es hat sich total gelohnt diese selbst zu trocknen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-4-1024x576.jpg\" alt=\"Rohkost Ketchup Tomaten trocknen\" class=\"wp-image-74930\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-4-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-4-300x169.jpg 300w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-4-768x432.jpg 768w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-4-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-4-500x281.jpg 500w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-4-1040x585.jpg 1040w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-4.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2>Weiter gehts mit unserem Rohkost Ketchup Rezept<\/h2>\n\n\n\n<p>F\u00fcr den Rohkost Ketchup bereiten wir auch schon mal die frischen Tomaten zu. <\/p>\n\n\n\n<p>Beim Vorschneiden der Tomaten ist nur wichtig, dass der Blender diese gut bew\u00e4ltigen kann. Ich werde f\u00fcr den Rohkost Ketchup ein kleines Mix-Beh\u00e4ltnis verwenden und schneide deshalb die Tomaten etwas kleiner als sonst.<\/p>\n\n\n\n<p>Hier auf dem Bild schneide ich die Tomaten nat\u00fcrlich nicht selbst, wie am an den H\u00e4nden sieht, Stefan war netterweise das Modell f\u00fcr das Rohkost Ketchup Rezept-Video und ich konnte in Ruhe das Video filmen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-5-1024x576.jpg\" alt=\"Rohkost Ketchup Tomaten Blender\" class=\"wp-image-74933\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-5-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-5-300x169.jpg 300w, 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class=\"wp-image-74936\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-6-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-6-300x169.jpg 300w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-6-768x432.jpg 768w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-6-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-6-500x281.jpg 500w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-6-1040x585.jpg 1040w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-6.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-14-1024x576.jpg\" alt=\"Rohkost Ketchup Tomaten p\u00fcrieren\" class=\"wp-image-74960\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-14-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-14-300x169.jpg 300w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-14-768x432.jpg 768w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-14-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-14-500x281.jpg 500w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-14-1040x585.jpg 1040w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-14.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-7-1024x576.jpg\" alt=\"Rohkost Ketchup Tomaten p\u00fcrieren\" class=\"wp-image-74939\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-7-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-7-300x169.jpg 300w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-7-768x432.jpg 768w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-7-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-7-500x281.jpg 500w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-7-1040x585.jpg 1040w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-7.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Das Mix-Beh\u00e4ltnis mit unseren Rohkost Ketchup Zutaten ist nun voll, ich benutze hier ein <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/blender\/\" data-type=\"post\" data-id=\"40731\" target=\"_blank\">Trockenbeh\u00e4ltnis<\/a> von meinem Blender. Dieses hat einen Deckel mit R\u00fchrarmen, was beim P\u00fcrieren von festerem Gem\u00fcse ziemlich hilfreich ist. <\/p>\n\n\n\n<p>Wenn ihr Probleme damit habt den Mixvorgang zu starten, w\u00fcrde ich definitiv empfehlen die nasseren Zutaten, hier also die frische Tomate, nach unten zu legen. So kann das Mix-Messer schneller loslegen und etwas Fl\u00fcssigkeit kreieren. Sobald der Blender genug Fl\u00fcssigkeit produziert hat, wird er auch  keine Probleme damit haben die getrocknete Tomate zu Rohkost Ketchup zu p\u00fcrieren.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-8-1024x576.jpg\" alt=\"Rohkost Ketchup ist fertig\" class=\"wp-image-74942\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-8-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-8-300x169.jpg 300w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-8-768x432.jpg 768w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-8-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-8-500x281.jpg 500w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-8-1040x585.jpg 1040w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-8.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Das Ganze dauert nur wenige Sekunden, so zwischen 10 und 30 Sekunden. Verwende Ich bereits gekaufte getrocknete Tomaten, w\u00fcrde mich der ganze Vorhang bis jetzt etwa 1 Minute Zeit gekostet haben, ich rechne noch 30 Sekunden Putzzeit f\u00fcr den Blender und 30 Sekunden Abwaschzeit f\u00fcr das Schneidebrett mit ein.<\/p>\n\n\n\n<h2>Rohkost Ketchup simple<\/h2>\n\n\n\n<p>Das ist ein sehr einfaches Rezept, wir machen noch mit der Variation aus dem Video weiter f\u00fcr das perfekte Rohkost Ketchup Rezept.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-9-1024x576.jpg\" alt=\"Rohkost Ketchup ist fertig\" class=\"wp-image-74945\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-9-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-9-300x169.jpg 300w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-9-768x432.jpg 768w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-9-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-9-500x281.jpg 500w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-9-1040x585.jpg 1040w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-9.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2>Rohkost Ketchup deluxe<\/h2>\n\n\n\n<p>Hier w\u00fcrde ich noch Daten dazu geben, durch die Datteln schmeckt unser Rohkost Ketchup weniger wie Tomatensauce und s\u00fc\u00dflicher, so wie gekaufter Ketchup auch schmeckt. <\/p>\n\n\n\n<p>Beachtet, dass die Datteln sehr s\u00fc\u00df sind, diese k\u00f6nnen so s\u00fc\u00df sein, dass der ganze Ketchup viel zu s\u00fc\u00df schmeckt. \u00c4hnlich wie ein Tomaten-Smoothie der s\u00fc\u00dfen Sorte schmecken w\u00fcrde. Was auch ziemlich eklig sein kann. <\/p>\n\n\n\n<p>Ich war mit 14 auf einer Klassenfahrt und habe in einer Dorf-Eisdiele Tomateneis gekauft, weil ich was cooles probieren wollte, es war ekelhaft.<\/p>\n\n\n\n<p>Startet je nach Menge erst einmal mit einer Dattel und probiert das Ganze.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-15-1024x576.jpg\" alt=\"Ketchup mit Datteln ges\u00fc\u00dft\" class=\"wp-image-74963\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-15-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-15-300x169.jpg 300w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-15-768x432.jpg 768w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-15-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-15-500x281.jpg 500w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-15-1040x585.jpg 1040w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-15.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-16-1024x576.jpg\" alt=\"Ketchup mit Datteln ges\u00fc\u00dft\" class=\"wp-image-74966\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-16-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-16-300x169.jpg 300w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-16-768x432.jpg 768w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-16-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-16-500x281.jpg 500w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-16-1040x585.jpg 1040w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-16.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Bei den Datteln ist es glaube ich selbstverst\u00e4ndlich, dass wir diese entkernen.  <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-17-1024x576.jpg\" alt=\"Ketchup mit Datteln ges\u00fc\u00dft\" class=\"wp-image-74969\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-17-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-17-300x169.jpg 300w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-17-768x432.jpg 768w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-17-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-17-500x281.jpg 500w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-17-1040x585.jpg 1040w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-17.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Essig dazugeben, dann schmeckt unser Rohkost Ketchup noch &#8222;normaler&#8220;. Die Mischung aus S\u00e4ure und S\u00fc\u00dfe ist sehr typisch f\u00fcr den klassischen Ketchup-Geschmack. <\/p>\n\n\n\n<p>Ich benutze hier den Rohkost Essig aus Kokos. Diese Sorte haben wir in den USA immer gekauft und ich war sehr \u00fcberrascht diese auch in Deutschland gefunden zu haben. Es ist aber eher schwer zu bekommen. <\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr dieses Rohkost Ketchup Rezept k\u00f6nnt ihr nat\u00fcrlich jedes andere Essig verwenden, das ihr finden k\u00f6nnt. Ich schau immer wenn ich Essig kaufe, dass es auch vegan ist.  Essig wie auch alle S\u00e4fte k\u00f6nnte mit Gelatine gekl\u00e4rt worden sein, was es dann zu einem nicht veganen Produkt machen w\u00fcrde.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-18-1024x576.jpg\" alt=\"Ketchup mit Essig verfeinert\" class=\"wp-image-74972\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-18-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-18-300x169.jpg 300w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-18-768x432.jpg 768w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-18-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-18-500x281.jpg 500w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-18-1040x585.jpg 1040w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-18.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2>Zucchininudeln <\/h2>\n\n\n\n<p>Hier sind noch die Schritte zum Nudeln machen. Nun haben diese nicht unbedingt etwas mit dem Rohkost Ketchup zu tun, aber ich wollte eine schnelles und einfaches Gericht haben, mit dem ich meinen Ketchup essen kann.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-19-1024x576.jpg\" alt=\"Rohkost Ketchup mit Zucchininudeln\" class=\"wp-image-74975\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-19-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-19-300x169.jpg 300w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-19-768x432.jpg 768w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-19-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-19-500x281.jpg 500w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-19-1040x585.jpg 1040w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-19.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Bei den Zucchinis, besonders wenn diese nicht sehr gerade sind, schneiden wir die Enden besonders gerade ab. <\/p>\n\n\n\n<p>Das wird unserem <a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/spiralschneider\/\" data-type=\"post\" data-id=\"40729\">Spiralschneider<\/a> helfen die Zucchini festzuhalten. <\/p>\n\n\n\n<p>Wenn wir einen Gem\u00fcseschneider, einen so genannten <a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/julienneschaeler\/\" data-type=\"post\" data-id=\"45876\">Julienne-Schneider<\/a> benutzen, schneiden wir ein Zucchinis nat\u00fcrlich nicht durch, da ist es besser wenn diese lang bleiben.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-20-1024x576.jpg\" alt=\"Rohkost Ketchup mit Zucchininudeln\" class=\"wp-image-74978\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-20-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-20-300x169.jpg 300w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-20-768x432.jpg 768w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-20-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-20-500x281.jpg 500w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-20-1040x585.jpg 1040w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-20.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-21-1024x576.jpg\" alt=\"Ketchup mit Zucchininudeln\" class=\"wp-image-74981\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-21-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-21-300x169.jpg 300w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-21-768x432.jpg 768w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-21-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-21-500x281.jpg 500w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-21-1040x585.jpg 1040w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-21.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Jetzt spielen wir das \u00fcbliche Spiel mit dem <a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/spiralschneider\/\" data-type=\"post\" data-id=\"40729\">Spiralschneider<\/a>. Ich nenne es auch manchmal den Kampf mit dem Spiralschneider. Es ist eine Mischung aus Festhalten, dr\u00fccken und hoffen, dass das Gem\u00fcse nicht abf\u00e4llt oder schlapp wird.<\/p>\n\n\n\n<p>Es ist immer sehr hilfreich Gem\u00fcse zu nehmen, das keinen weichen Kern hat. Bei Zucchinis ist es eine frische feste Zucchini und keine mit weichem gro\u00dfem Mittelteil.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-22-1024x576.jpg\" alt=\"Rohkost Ketchup mit Zucchininudeln\" class=\"wp-image-74984\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-22-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-22-300x169.jpg 300w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-22-768x432.jpg 768w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-22-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-22-500x281.jpg 500w, 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Sch\u00f6n w\u00e4re es noch Rohkost Parmesan drauf zu streuen, dazu habe ich aber leider noch kein Rezept gemacht und werde es hoffentlich bald auf dem Blog posten. Also schaut bald wieder vorbei.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-2-1-1024x576.jpg\" alt=\"Rohkost Ketchup mit Zucchininudeln\" class=\"wp-image-74924\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-2-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-2-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-2-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-2-1-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-2-1-500x281.jpg 500w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-2-1-1040x585.jpg 1040w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/rohkost-ketchup-mit-zucchininudeln-2-1.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2>Gurkennudeln <\/h2>\n\n\n\n<p>Hier hatte ich noch ein anderes Nudel Rezept angef\u00fcgt. Das sind Gurken Nudeln von dem <a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/nur-obst-und-gemuese\/\" data-type=\"post\" data-id=\"49144\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">&#8222;Was ich an einem Tag esse&#8220; Video<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Gurken Nudeln schmecken etwas neutraler, weicher, sind aber von der Konsistenz etwas w\u00e4ssriger und vom Gef\u00fchl her etwas weniger wie Nudeln. Zucchinis sind eher trocken und haben eine nudeliges Mundgef\u00fchl. <\/p>\n\n\n\n<p>Ich kann nicht f\u00fcr jeden sprechen und sagen welche Nudeln besser sind: Zucchini oder Gurken.<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr mich sind Gurkennudeln leckerer und ich kann mehr von den Gurken Nudeln essen als von den Zucchininudeln. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/\/nudeln-mit-tomaten-sauce-was-ich-am-tag-gegessen-habe-andalusien-1-12-1024x576.jpg\" alt=\"Ketchup mit Gurkennudeln\" class=\"wp-image-74850\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/nudeln-mit-tomaten-sauce-was-ich-am-tag-gegessen-habe-andalusien-1-12-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/nudeln-mit-tomaten-sauce-was-ich-am-tag-gegessen-habe-andalusien-1-12-300x169.jpg 300w, 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src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/\/nudeln-mit-tomaten-sauce-was-ich-am-tag-gegessen-habe-andalusien-1-11-1024x576.jpg\" alt=\"Ketchup mit Gurkennudeln\" class=\"wp-image-74847\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/nudeln-mit-tomaten-sauce-was-ich-am-tag-gegessen-habe-andalusien-1-11-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/nudeln-mit-tomaten-sauce-was-ich-am-tag-gegessen-habe-andalusien-1-11-300x169.jpg 300w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/nudeln-mit-tomaten-sauce-was-ich-am-tag-gegessen-habe-andalusien-1-11-768x432.jpg 768w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/nudeln-mit-tomaten-sauce-was-ich-am-tag-gegessen-habe-andalusien-1-11-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/nudeln-mit-tomaten-sauce-was-ich-am-tag-gegessen-habe-andalusien-1-11-500x281.jpg 500w, 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src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/\/nudeln-mit-tomaten-sauce-was-ich-am-tag-gegessen-habe-andalusien-1-9-1024x576.jpg\" alt=\"Ketchup mit Gurkennudeln\" class=\"wp-image-74841\" srcset=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/nudeln-mit-tomaten-sauce-was-ich-am-tag-gegessen-habe-andalusien-1-9-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/nudeln-mit-tomaten-sauce-was-ich-am-tag-gegessen-habe-andalusien-1-9-300x169.jpg 300w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/nudeln-mit-tomaten-sauce-was-ich-am-tag-gegessen-habe-andalusien-1-9-768x432.jpg 768w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/nudeln-mit-tomaten-sauce-was-ich-am-tag-gegessen-habe-andalusien-1-9-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/nudeln-mit-tomaten-sauce-was-ich-am-tag-gegessen-habe-andalusien-1-9-500x281.jpg 500w, 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src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44884\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/?p=44940\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Fruitadmin-Buch-Cover-De.png\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-84844\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/aufstriche-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Aufstiche-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"aufstrich rohkost rezept buch\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44863\" \/><\/a> \r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/zitrus-smoothies-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Cover-Image-easy-citrus-smoothies.png\" alt=\"aufstrich rohkost rezept buch\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44863\" \/><\/a> \r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n\r\n<div class=\"row\">\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/kuerbis-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Kuerbis-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44884\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/mozzarella-buch-seite\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Mozzarella-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44894\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/?p=37809\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Cheap-Raw-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44874\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/suppen-to-go-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Suppen-to-go-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44922\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n<!--\r\n\r\n<div class=\"row\">\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/love-raw\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/cover-love-raw.png\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44884\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/?p=44940\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Fruitadmin-Buch-Cover-De.png\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44936\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/aufstriche-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Aufstiche-Buch-Cover-De.png\" alt=\"aufstrich rohkost rezept buch\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44863\" \/><\/a> \r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/zitrus-smoothies-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Cover-Image-easy-citrus-smoothies.png\" alt=\"aufstrich rohkost rezept buch\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44863\" \/><\/a> \r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n\r\n<div class=\"row\">\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/kuerbis-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Kuerbis-Buch-Cover-De.png\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44884\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/mozzarella-buch-seite\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Mozzarella-Buch-Cover-De.png\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44894\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/?p=37809\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Cheap-Raw-Buch-Cover-De.png\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44874\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/suppen-to-go-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Suppen-to-go-Buch-Cover-De.png\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44922\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n<img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/20120828-Cheap-Raw-Buch-Cover-De-2.png\" alt=\"\" width=\"134\" height=\"187\" class=\"aligncenter size-full wp-image-84900\" \/>\r\n\r\n\r\nHier keine pngs  sondern undurchsichtige jpgs\r\n\r\n<div class=\"row\">\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/love-raw\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44884\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/?p=44940\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Fruitadmin-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44936\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/aufstriche-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Aufstiche-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"aufstrich rohkost rezept buch\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44863\" \/><\/a> \r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/zitrus-smoothies-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Cover-Image-easy-citrus-smoothies.png\" alt=\"aufstrich rohkost rezept buch\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44863\" \/><\/a> \r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n\r\n<div class=\"row\">\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/kuerbis-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Kuerbis-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44884\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/mozzarella-buch-seite\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Mozzarella-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44894\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/?p=37809\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Cheap-Raw-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44874\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-xs-3\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/suppen-to-go-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Suppen-to-go-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44922\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n<div class=\"row\">\r\n<div class=\"col-md-2\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/?p=44940\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Fruitadmin-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44936\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-md-2\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/aufstriche-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Aufstiche-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"aufstrich rohkost rezept buch\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44863\" \/><\/a> \r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-md-2\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/kuerbis-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Kuerbis-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44884\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-md-2\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/mozzarella-buch-seite\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Mozzarella-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44894\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-md-2\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/?p=37809\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Cheap-Raw-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44874\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-md-2\">\r\n<a href=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/suppen-to-go-buch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/Suppen-to-go-Buch-Cover-De.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1507\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44922\" \/><\/a>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n-->\r\n\n<div class=\"row\">\r\n<div class=\"col-md-3\"><img src=\"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/raw-food-chicken-friends-vegan.jpg\" alt=\"\" width=\"2160\" height=\"1620\" class=\"aligncenter size-full wp-image-41797\" \/>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-md-9\"><h3>Einfach gut Essen<\/h3>Beim Essen sind mir ethische und gesundheitliche Aspekte sehr wichtig. Es gibt sehr viel Forschung auf dem Gebiet der Ern\u00e4hrung, ich versuche immer auf dem Laufenden zu bleiben und meine Ern\u00e4hrung optimal zu gestalten.\r\n<\/div>\r\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tomatenketchup schnell selber machen.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":46947,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":""},"categories":[3758],"tags":[19261,10442,9233,10544,2730,9250,10916,3755,10455],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/rawismyreligion.com\/wp-content\/uploads\/ketchup-recipe-video-healthy-raw-vegan.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46983"}],"collection":[{"href":"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46983"}],"version-history":[{"count":90,"href":"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46983\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":79217,"href":"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46983\/revisions\/79217"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/46947"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46983"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=46983"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rawismyreligion.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=46983"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}